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以球促智：中等强度足球训练对小学生执行功能的深度剖析

一、引言

1.1研究背景

在儿童的成长进程中，执行功能的发展占据着至关重要的地位。执行功能涵盖了一系列高级认知过程，如抑制控制、工作记忆和认知灵活性等，这些能力对于儿童的学习、社交以及日常生活的顺利开展起着不可或缺的作用。小学阶段作为儿童执行功能快速发展的关键时期，这一阶段执行功能的良好发展能够为儿童未来的学业成就、职业发展和社会适应奠定坚实的基础。例如，拥有较强执行功能的小学生在课堂上能够更好地集中注意力，抑制分心，高效地完成学习任务，在解决数学问题或撰写作文时，能够更合理地规划步骤，灵活地运用知识，从而取得更优异的成绩。

近年来，随