甘肃省兰州市第三十一中学初中体育《头脑保健操》说课稿 北师大版.docx

甘肃省兰州市第三十一中学初中体育《头脑保健操》说课稿北师大版

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：头脑保健操

2.教学年级和班级：八年级（2）班

3.授课时间：2023年4月10日上午第二节课

4.教学时数：1课时

核心素养目标分析

本节课通过《头脑保健操》的教学，旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。学生在练习中学会正确、规范地完成动作，提高身体协调性和灵活性，增强体质。同时，通过集体练习，培养学生团队合作精神和集体荣誉感，促进身心健康发展。此外，引导学生关注自身心理健康，形成积极向上的生活态度。

教学难点与重点

1.教学重点，

①正确掌握《头脑保健操》的动作要领，确保动作的规范性和协调性。

②在练习过程中，注重呼吸与动作的同步，提高动作的流畅性和节奏感。

③通过集体练习，培养学生之间的团队协作和配合能力。

2.教学难点，

①部分学生可能对动作要领理解不透彻，导致动作不规范，需要教师细致的指导和纠正。

②学生在集体练习中可能存在动作不协调、节奏不一致的问题，需要教师通过分组练习和个别指导来提高整体水平。

③部分学生可能对《头脑保健操》的兴趣不高，需要教师通过游戏、竞赛等形式激发学生的参与热情，提高练习效果。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.采用讲授法结合示范法，详细讲解动作要领，确保学生理解并记忆。

2.通过分组练习，设计“接力挑战”游戏，激发学生参与热情，提高动作质量。

3.利用音乐辅助教学，帮助学生掌握动作节奏，增强练习的趣味性。

4.运用多媒体展示动作步骤，帮助学生直观学习，提高教学效率。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对头脑保健操的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们知道什么是头脑保健操吗？它对我们的身心健康有什么好处？”

展示一些关于头脑保健操的图片或视频片段，让学生初步感受头脑保健操的魅力或特点。

简短介绍头脑保健操的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.头脑保健操基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解头脑保健操的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解头脑保健操的定义，包括其主要目的是通过简单动作促进大脑血液循环，提高思维敏捷度。

详细介绍头脑保健操的组成部分，包括头部运动、眼部运动、颈部运动等。

3.头脑保健操案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解头脑保健操的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的案例，如学生通过练习头脑保健操提高学习成绩、改善睡眠质量等。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解头脑保健操的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用头脑保健操解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与头脑保健操相关的主题进行深入讨论，如“如何将头脑保健操融入日常学习生活中”。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对头脑保健操的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调头脑保健操的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括头脑保健操的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调头脑保健操在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用头脑保健操。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于头脑保健操的短文或报告，以巩固学习效果，并鼓励他们在家中尝试练习头脑保健操。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-头脑保健操的视频教程，可以让学生在家中也能跟随视频进行练习，加深对动作要领的理解。

-相关的科学研究文章，介绍头脑保健操对大脑健康的影响，以及如何通过日常练习提升大脑功能。

-体育健康杂志或书籍，提供关于身体锻炼和心理健康相结合的更多信息。

2.拓展建议：

-鼓励学生观看头脑保健操的视频教程，了解不同动作的细节和正确做法。

-建议学生阅读关于大脑健康和体育心理学的书籍，了解运动对大脑的积极影响。

-组织学生参加学校或社区的健康讲座，邀请专业人士讲解头脑保健操的益处和实践方法。

-建立学生头脑保健操练习小组，定期组织集体练习，增加学生的参与度和坚持性。

-利用社交媒体平台，如学校的