DB11T 589-2010 保健按摩操作规范.docx

ICS03.080.30A10

备案号：29587-2011DB11

北京市地方标准

DB11/T589—2010代替DB11/T589—2008

保健按摩操作规范

Specificationformassageoperation

2010-12-28发布2011-04-01实施

北京市质量技术监督局发布

I

DB11/T589—2010

目次

前言 II

1范围 1

2规范性引用文件 1

3术语和定义 1

4操作基本要求 1

5操作方法 1

II

DB11/T589—2010

前言

本标准按照GB/T1.1-2009给出的规则起草。

本标准代替DB11/T589-2008《保健按摩操作规范》。

本标准与DB11/T589-2008相比，主要技术差异和变化如下：

——本标准将原标准的结构进行了调整，对原第4章“全身保健按摩”的内容进行了整合，修改为第4章“操作方法”进行表述。根据实际操作情况对保健按摩操作顺序和操作手法进行了大幅度的调整。（见第4章,2008年版第4章）

——将“本标准规定了保健按摩操作要求、全身保健按摩、不适症保健按摩、病症保健康复按摩等的操作”改为“本标准规定了保健按摩操作基本要求、全身保健按摩和局部保健按摩的操作方法”（见范围，2008年版范围）；

——增加了规范性引用文件一章；

——删除了“侧卧位”的定义（见2008年版2.3）；

——将第3章“按摩操作要求”改为“操作基本要求”（见第4章,2008年版第3章）

——将“应慎用牵引性、顿挫性等手法”修改为“应慎用强力牵引、瞬间用力的手法”（见4.3,2008年版3.3）；

——增加了“全身按摩时间应不少于45分钟，局部按摩时间应不少于30分钟”（见4.4）；

——增加了“保健按摩应按第4章规定的操作方法进行操作，可根据实际情况增加按摩手法”（见4.5）

——删除了第5章“不适症保健按摩”（2008年版第5章）；

——删除了第6章“病症保健康复按摩”（2008年版第6章）；

——此次修订更强调标准内容的科学性、合理性和可操作性，层次更加清晰。本标准由北京市残疾人联合会提出并归口。

本标准由北京市残疾人联合会组织实施。

本标准起草单位：北京市盲人按摩指导中心、北京市标准化研究所

本标准主要起草人：刘洪波、王长汉、于天源、王虹、金萍、王琦、刘雪涛、王海虹、刘彦敏、洪旗、姜辉、张劲松

本标准所代替标准的历次版本发布情况：本标准代替了：DB11/T589-2008

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DB11/T589—2010

保健按摩操作规范

1范围

本标准规定了保健按摩操作基本要求、全身保健按摩和局部保健按摩的操作方法。本标准适用于保健按摩的操作。

2规范性引用文件

下列文件对于本文件的应用是必不可少的。凡是注日期的引用文件，仅所注日期的版本适用于本文件。凡是不注日期的引用文件，其必威体育精装版版本（包括所有的修改单）适用于本文件。

GB/T12346腧穴名称与定位

3术语和定义

下列术语和定义适用于本文件。

3.1

仰卧位dorsalposition

背面而卧，下肢放松，上肢自然置于躯体两旁或屈肘置于头部两侧的身体姿态。

3.2

俯卧位ventricumbentposition

背面而卧，下肢放松，上肢自然置于躯体两旁或屈肘置于头部两侧的身体姿态。

3.3

坐位sittingposition端正而坐的身体姿态。

4操作基本要求

4.1熟练运用常用的经络、腧穴，腧穴定位符合GB/T12346要求。

4.2熟练运用推，摩，抹，擦，按，压，点，拨，捏，拿，捻，揉，滚，搓，抖，振，击，拍，摇，

屈，伸等按摩手法，操作应持久、有力、均匀、柔和，达到深透和渗透效果。

4.3进行按摩操作时应慎用强力牵引、瞬间用力的手法，不应使用脊柱关节扳法。

4.4全身按摩时间应不少于45分钟，局部按摩时间应不少于30分钟。

4.5保健按摩应按第4章规定的操作方法进行操作，可根据实际情况增加按摩手法。

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DB11/T589—2010

5操作方法

5.1全身保健按摩

5.1.1俯卧位

按摩师宜按以下顺序进行按摩：

a)推背部及下肢后侧经脉，依次推督脉、夹脊、足太阳膀胱经；

b)拿颈部肌肉；

c)拿揉后枕部；

d)点揉风池；

e)点