2020-2022年北京市初三一模道德与法治试题汇编：揭开情绪的面纱.docx

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2020-2022北京初三一模道德与法治汇编

揭开情绪的面纱

一、单选题

1．（2022·北京大兴·一模）人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活，也影响着我们的观念和行动。因此，我们要（???）

①品味生活，传递美好的情感????

②接受情绪，学会与情绪同行

③扬长避短，成为更好的自己????

④调节情绪，成为情绪的主人

A．①② B．①③ C．②④ D．③④

2．（2022·北京通州·一模）产生负面情绪时，年轻人经常使用emo一词。当学习感到挫败，“我emo了”；当生活倍感无奈，“我emo了”……长久沉溺负面情绪会使人无法走出困境。但一些拒绝emo的小窍门可以发挥积极作用，以下做法正确的有（????）

①改变认知，适当分析，大肆宣泄????②主动沟通，快乐加倍，烦恼减半

③把握节奏，随意调整，发现美好????④合理调节，转移注意，放松训练

A．①② B．①③ C．②④ D．③④

3．（2021·北京门头沟·一模）下面漫画《人不能一点就炸》告诉我们（????）

A．人的情绪是无法控制的 B．人的情绪是不变的

C．要保持快乐，不能有消极情绪 D．要学会调控情绪，做情绪的主人

4．（2021·北京大兴·一模）面对紧张的初三生活，小林感到学习压力很大，产生焦虑情绪，不想与人交往，认为妈妈的关心是唠叨，常和妈妈顶嘴。针对这些情况，你给小林的建议是（???）

①现在最重要的就是学习，其他的事中考后再解决

②转移注意力，不要总想着考试，缓解内心压力

③敞开心扉，多与好朋友交流，寻求他们的帮助

④换位思考，理解父母的一片苦心，心平气和地交流

A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④

5．（2021·北京房山·一模）下图是小七同学一天情绪的变化曲线。它说明青春期的情绪（????）

A．都是负面情绪

B．难以调节

C．反应强烈，波动大

D．不会因外界情境变化而发生变化

6．（2021·北京朝阳·一模）下列观点与漫画寓意一致的是(????)

A．人生难免有挫折

B．有梦想就有希望

C．情绪是复杂多样的，波动性很大

D．不同的认知评价会影响我们的情绪

7．（2020·北京延庆·一模）2020年2月11日，火神山医院护士吴亚玲的母亲因病在昆明突然过世。得知这个消息，吴亚玲泪如雨下，她在一个没人看到的地方，面向家的方向三鞠躬……下列关于吴亚玲的做法，表述正确的是(????)

①泪如雨下，说明人与人之间的情绪是相互感染的

②因病过世，说明生命是脆弱的也是坚强的

③选择没人看到的地方，说明她在表达情绪时关注别人的感受

④三鞠躬表达对母亲的思念，说明她是个孝顺的女儿

A．①④ B．①③ C．②③ D．③④

8．（2020·北京延庆·一模）2020年从2月12日到19日，全国除湖北以外连续多天新冠肺炎确诊和疑似病例数量呈下降态势。看着逐渐控制住的疫情，84岁的钟南山老人终于笑了出来。网友们评论说：看着钟老笑，我也跟着笑了，但是笑着笑着就哭了……网友“笑着笑着就哭了”表明了(????)

①看到疫情防控的拐点到了而兴奋不已

②被面对疫情挫折不气馁的精神所感动??

③情绪具有复杂性，多样性

④情绪影响人的身体健康

A．②③ B．①③ C．③④ D．①④

9．（2020·北京密云·一模）每年4月2日是世界“枕头大战日”。当天,活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后,大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于

A．转移注意 B．改变认知评价

C．合理宣泄 D．自我暗示

二、分析说明题

10．（2021·北京房山·一模）阅读材料，回答问题。

芳芳是九年级学生，面对七科文化课和每天的体育中考训练，她叫苦不迭，常常顾此失彼；考前总觉得还有很多知识没复习，每次考试成绩与期望值都落差很大，同学之间竞争激烈，自己相对落后的成绩也导致她对进入高一级学校学习没有信心。芳芳想放弃考高中，选择自己喜欢的美术类中职学校，可爸爸妈妈总是说，只有上高中读大学才会有前途。芳芳觉得压力很大，吃不下饭，也睡不好觉，很是烦恼。

请你为芳芳走出烦恼提出建议。

11．（2020·北京房山·一模）隔离病毒不隔离爱，延期开学不延误学。疫情防控居家学习期间，同学们学习了解病毒防护知识、线上与老师互动、坚持体育锻炼……两周过去，渐渐有的同学开始松懈，情绪变得浮躁，上课迟到现象时有发生。班主任杨老师结合发现的问题，利用班会，组织同学们进行线上交流：

请从以上三位同学的发言中任选其一，说说他们遇到了哪些烦恼？针对烦恼，你有哪些好的建议？

参考答案

1．C

【详解】本题考查调节情绪。

②④：各种各样的情绪丰富了我们的生活，也影响着我们的观念和行动，因此，我们要接受情绪，