珠海容闳书院棒垒球校本教材（初中）.docx

垒棒珠海容闳学校校本教材

垒

棒

目录

第一章棒垒球运动的起源发展和现状 3

第一节起源与发展 3

第二节棒垒球的设施与用具 4

第三节棒垒球运动的特点 9

第二章棒球防守技术 9

第一节接球和传球技术 10

第二节投手投球技术 12

第三节接手防守技术 17

第四节一垒手防守技术 19

第五节二垒手防守技术 21

第六节游击手防守技术 22

第七节三垒手防守技术 23

第八节外场手防守技术 24

第三章棒球进攻技术 26

第一节击球技术 26

第二节挥击技术 28

第三节跑垒技术 35

第四章攻防战术 38

第一节进攻战术 38

第二节防守基本战术 46

第三节局部和全场的防守阵型与配合 51

第四节：夹杀 57

第五节：投、捕手的配球战术和防守暗号系统 58

第五章规则简介 62

第一章棒垒球运动的起源发展和现状

第一节起源与发展

今天受到世界瞩目的各项运动，并不是突然间兴起于某一天的，翻开球类运动的历史，可知在四千年前，球已经成为人类游戏的工具。也就是说，自人类开始有游戏时，就有了球。在中国、印度、巴尔干地区，二千年来就有玩皮球的游戏了。

究竟棒球是起源于何地?何人发起的呢?现代棒球运动的起源说法不一、有的认为源于15世纪英国的板球，但多数认为始于美国。1905年，美国成立了棒球起源调查委员会，对这一问题做了调查，其结论是：棒球是由美国人阿布那·德布尔迪于1839年在纽约的库柏斯镇发明的(严格地说，应是现代棒球运动的发明)。这一结论已被普遍承认。1845年世界第一个棒球俱乐部在纽约成立，并由卡特赖特(Alexander

Cartwright)确定正式比赛场地的规格，并制定较细的竞赛规则。按定出的规则首次进行正式比赛是在1846年6月19日，由纽约棒球俱乐部邀请纽约9人队在新泽西州埃利西安举行的。棒球比赛记录法由亨利·切德威克发明，扇形棒球场地则是由亚历山大·卡特赖设计的。1869年美国成立了世界上第一个职业棒球队。棒球比赛服装是纽约棒球俱乐部设计的。1910年，棒球运动被塔夫脱总统批准为美国国球。

詹天佑这是一名叫KanYen的中国留学生在打棒球。

中国人打棒球的最早记载，与中国留学第一人容闳先生密切相关，他的学生著名工程师詹天佑在美国耶鲁大学留学时(1877-1881)组织了“中华棒球队”。以后从美国、日本归国的华侨及留学生把棒球带回祖国。

上图为中国留学生棒球队的合影。目前这张照片仍保存在美国耶鲁大学中国留学生事务所。

垒球运动起源于美国，是由棒球运动演变而来。由于棒球运动需要的场地太大，雨雪天气时无法在室外活动，1887年在美国芝加哥，人们首先将棒球场缩小并移至室内进行，时称“室内棒球”。数年后改在室外进行。为了有别于棒球，于1933年正式取名为“垒球”,成立美国垒球协会并举办全美男、女垒球比赛。次年又制定统一的规则，逐渐流行世界各地。1952年成立国际垒球联合会。1965年起每四年举办一次世界性成年男、女和少年男、女垒球锦标赛。成年人比赛分“快投”与“慢投”两种。随着垒球运动的发展，1996年第二十六届奥运会将女子垒球(快投)列为正式比赛项目。同美国三大运动之一的棒球相比，垒球所需的场地小、球体大、球速慢(因为垒球运动的规则规定在抛球过程中，手必须要在肩下)。由于以上诸多优点，垒球运动很快风靡美国城市地区。

垒球运动分为两种--快速垒球和慢速垒球。垒球的这两种形式都深受美国人民的喜爱。随着二次世界大战中美国势力的扩张，垒球运动在全世界得到了推广。

垒球运动与棒球运动很相似，与棒球运动的区别主要是垒球球体较大，而比赛场地较小，垒间和投球距离也较短；在竞赛规则方面，垒球投手限用低手投球，跑垒员须待投手投球出手后才能离垒，棒球则没有这一限制。

第二节棒垒球的设施与用具

一、场地

棒球比赛场地是一个直角扇形区域，直角两边是区分界内地区和界外地区的边线。两边线以内为界内地区；两边线以外为界外地区。界内和界外地区都是比赛有效地区。界内地区又分为内场和外场。内场呈

正方形，四角各设一个垒位，在同一水平面上在尖角上的垒位是本垒，并依反时针方向分别为一垒、二垒和三垒。内场以外的地区为外场。比赛场地必须平整，不得有任何障碍物。

界内地区

从本垒经一、三边线及其延长线直到挡墙或围网(包括垂直的空间)以内的区域叫“界内地区”。界外地区

从本垒经一、三垒边线及其延长线直到挡墙或围网(包括垂直的空间)以外