2025年颈椎操活动策划方案模板 .pdfVIP

以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。——《管子》

一、活动背景

随着现代生活方式的改变，长时间面对电脑、手机等电子设备的人群越来越多，颈

椎病已经成为一种常见的职业病。为了提高人们的颈椎健康意识，预防和缓解颈椎

疾病，特举办本次颈椎操活动。

二、活动目标

1.提高参与者对颈椎健康的认识，增强颈椎保健意识。

2.通过颈椎操锻炼，改善颈椎状况，预防颈椎疾病。

3.增强团队凝聚力，营造积极向上的工作、生活氛围。

三、活动主题

“健康颈椎，活力人生”

四、活动时间

2023年X月X日（星期X）上午9:00-11:00

五、活动地点

公司/单位活动室或户外广场

六、活动对象

公司/单位全体员工

七、活动流程

1.开场致辞（主持人）

2.颈椎健康知识讲座（邀请专业讲师）

3.颈椎操教学及示范（专业教练）

4.分组练习，互相交流

5.优秀团队评选及颁奖

6.总结发言，合影留念

八、活动准备

百川东到海，何时复西归?少壮不努力，老大徒伤悲。——汉乐府

1.场地布置：布置活动场地，准备音响设备、横幅、奖品等。

2.人员安排：确定主持人、讲师、教练、评委等人员名单。

3.宣传推广：通过公司内部公告、微信群、邮件等方式进行活动宣传。

4.物资准备：准备颈椎操教学视频、瑜伽垫、毛巾等。

九、活动费用预算

1.场地租赁费用：XXX元

2.活动用品费用：XXX元

3.奖品费用：XXX元

4.餐饮费用：XXX元

5.其他费用：XXX元

总计：XXX元

十、活动效果评估

1.参与人数及满意度调查

2.颈椎操锻炼效果评估

3.活动后颈椎疾病发病率统计

4.员工对活动内容的反馈

十一、活动总结

1.活动结束后，对本次活动进行总结，包括活动亮点、不足之处等。

2.收集参与者的意见和建议，为今后类似活动提供参考。

3.对本次活动进行宣传报道，扩大活动影响力。

通过本次颈椎操活动，我们希望能够帮助员工提高颈椎健康意识，养成良好的生活

习惯，为公司的和谐发展贡献力量。