中学联盟十八级体育份2013-2014二学期.pdfVIP

教具：教室

教学过程：

体育课的常规要求

1、课前要求

（1）缺席要请假：因病、因事不能上体育课，应在课前向体育老师请假或交医生证明；

如果没来校上课，要请家长写明，到学校后将家长信补交给老师。

（2）整理好服装：上体育课应当穿松紧合身的衣服（最好穿服），要穿平底胶鞋或

步鞋；冬天不穿棉大衣，不戴帽子、围巾、、手套（特别寒冷或习惯性冻疮除外）；

夏天不穿裙子；身上不带小玩具和小刀等金属物品，不必要的东西如、梳子和

镜子。

（3）提前到操场：以第二次铃响为准（安静排好队等候），要提前到上课地点附近等候，

免得。

2、课上要求

（1）站队快、静、齐：上课铃一响，马上站成上课队形，做到快、静、齐。体育委员整

队后，向老师报告出勤情况，师生相互问好。的同学要向老师喊“报告”，经老师允

许后才能排在队伍的排尾。老师宣布课的内容和要求时，大家要认真静听。

（2）练习要认真：要按规定的动作、要求练习，不怕累，不怕苦，要和同伴团结合作，

努力完成任务。

（3）听讲“不走神儿”：听老师和看老师做动作时，注意力要集中，不被其他事情所

干扰。

（4）上课守纪律：课堂上，不随便说话，不嬉戏打闹；不经允许不离开练习场地；分

组练习时要听从小组长的；按规定的内容、要求、保护与帮助方法进行练习，要注

意安全。

（5）下课要行礼：下，老师宣布“下课”后，师生要立正行“注目礼”；师生互相“再

见”后，待老师移动位置同学再解散。

3、课后要求

下课后要做到“三不要”。一不要大量喝水，尤其不要和生水；二不要在热天时用凉水冲

身、浇头或在背阴、“风口”的地方久留；三不要立刻吃食物，免得胃肠不良。

思考：说一说：常规要求有几方面内容，并各说出两条要求。

做一做：看谁常规要求做得好。

教学建议：

1、本的教学可与开学初的“课”结合进行。

2、为了帮助儿童养成遵守常规要求的良好习惯，不仅要让他们记住几点要求，明白

为什么要遵守这些常规的道理，还要他们去努力实践。

[

第2

素质练）

教

知识目标：使学生身体得到全面发展，特别是力量、速度方面。

学[]

能力目标：90%以上的学生能懂得锻炼身体的方法。

目

情意目标：培养学生吃苦耐劳精神以及互帮互助精神。

标

教学教时练习

过学间次数

活动学生活动

程内

容