初三体育与健康集次课.pdfVIP

初三年级第三周第5次课

难点：助跳与起跳结合技术

教1：蹲踞式跳远

材2：排球

重点：助跑有节奏，踏跳有力

教知识目标：学生知道丈量步点助跑的方法。

学能力目标：学生能掌握快速助跑起跳技术动作，掌握好正面双手垫球技术。

目

标目标：培养学生顽强，刻苦的优良品质。

教学教学时练习

活动学生活动

过程内容间次数

体育委员带领全班同学按

提前到场，准备好场地、

约定地点集合，检查到班人

器材，等候上课。

数并向老师汇报出勤情况。

一1、在集合地点观察学生，并2全班成二列横队集合。

课检查学生人数及服装。分组织如图一

堂×××××○○○○○

开

常×××××○○○○○

规△

★（图一）

始

2、“好！”1、“老师好！