教育者心理养生-提升师生心理健康.pptx

教育者心理养生

提升师生心理健康

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Agenda1.介绍

2.关注学生的心理健康

3.知识普及的益处

4.有效的压力管理技巧

5.积极心态乐观情绪

01.介绍

心理健康对教育工作者和学生的影响

教育工作者的工作压力

工作压力的来源

01工作量过大02时间压力03责任重大

教育工作者的多重教学责任需要在有限的时间内完成任务和准备教学需要承担学生学习成绩和发展的责任

心理健康问题的普遍性

教育工作者心理健康

工作压力的影响情绪管理的挑战心理健康普遍性

压力对教育工作者的负面影响教育工作者面临的情绪管理困难心理健康问题在教育工作者中的

普遍存在

心理健康重要性

减轻工作压力

心理健康支持可以缓解教育工作者的压力-提供心理健康支持，缓解教育工作者的压力。

提高工作效率

教育工作者心理健康心理健康有助于教育工作者更好地管理时间和任务

改善学生学习环境

教育工作者心理健康的提升将积极影响学生的学习氛围

02.关注学生的心理健康

学生心理健康与信任建立

学生心理健康

学生心理健康的重要性

建立积极学习环境

1

帮助学生适应学习环境的支持

促进情绪管理

2

培养学生的情绪意识和积极的情绪调节策略

提高自尊自信

3

鼓励学生发展自己的才能和充分发挥潜能

心理支持重要性

提供心理支持和指导

减轻工作压力了解教育工作者的压力来源和应对方法