2025年新部编版小学一年级上册道德与法治《早睡早起》说课稿附反思含板书.pdfVIP

英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。——《三国演义》

新部编版小学一年级上册道德与法治《早睡早起》说课稿附反

思含板书【共两套说课稿】

新部编版小学一年级上册道德与法治说课稿

第三单元家中的安全与健康

第十二课《早睡早起》说课稿

尊敬的各位评委、各位老师，大家好，今天我说课的内容是《玩

的真开心》。下面我将从“说教材”、“说学情”、“说教法”、

“说程序”、“说板书”五个方面对本课进行具体研说,恳请大家批评

指正。

一、说教材

《早睡早起》是部编版《道德与法治》一年级上册第三单元《家

中的安全与健康》中的最后一课。这一单元的主要目的是教育学生要

注意家庭生活中的安全和健康。本课关注的是学生的作息习惯，能根

据学校的作息时间来调整孩子作息时间，帮助孩子进入学校以后更快

的适应学校新生活的规则。

二、说学情

本次执教班为一年级学生，共51人，经观察、调查、问卷了解到

具体情况如下：

1．由于年龄小，总体自主规划、自我管理的意识与能力较弱，学

生作息时间不一，晚上10点或以后才及睡达半数，早上基本7点左右

起床，睡眠不足的人达全班五之三。说明很多家长，对孩子的作息时

间没有规划意识。

2．学生清楚睡眠不足对自己有影响，具体有什么影响了解得不多。

有些父母不知道让孩子从小学会规划时间会对学生终生都有良好的影

响作用。

3．导致孩子晚睡的原因多种多样，前三原因分别是“没完成作

业”、“家里人还没睡”、“还想玩”，学生自我管理问题为主。教

学时要关注引导孩子合理解决这些问题。

三、教学目标：

丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。——杜甫

1．了解早睡早起和晚睡对安全、健康生活的影响，培养早睡早起

的好习惯。

2．学会合理安排自己的作息时间，适应学校生活作息。

3．知道合理的作息时间。

四、教学重难点：

重点：了解早睡早起和晚睡对安全、健康生活的影响。

难点：小学生如何做到每天要保证睡足10小时。

五、说教法和学法

依据教材特点以及学生年龄特征，本课我主要采用情境教学法和

直观演示法指导学生使用合作探究法、讨论法、练习法、体验法等学

习方法，使学生在学中玩，玩中学，于轻松愉悦的课堂氛围中，主动

探究，完成学习任务。

六、教学过程

活动一：几点睡，才合适

（一）合作探究，明确科学作息时间

1．你的作息时间是怎样的？请翻开课本48页。同学们，你一般

晚上是几点睡觉？几点起床？一天睡多少个小时？（指名回答，实物

投影）

2．师：看来，每个同学的作息时间都是不太一样的，晚上睡觉有

9点、9点半、10点，早上主要集中在6点半至7点间，一天睡9到

10个小时。

3．微课介绍，了解合理的作息时间

师：究竟几点睡，几点起床，睡多久才科学合适？老师请来了

“健康小博士”给大家讲解，请看。（播放微课，学生观看。）小结：

充足的睡眠能让我们……（板书：身体好），不同年龄的人所需要的睡

眠时间是不一样的，我们小学生要长身体，每天应该……（板书：睡足

10小时）。

4．游戏：“早睡早