科技数码与心理健康-数字世界与内心平衡.pptx

科技数码与心理健康

数字世界与内心平衡

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Agenda

科技对心理健康的影响

科技数码与心理健康

心理健康保护原则

心理健康问题解决方法

保护心理健康的方法

01.科技对心理健康的影响

科技数码使用与心理焦虑

科技产品心理焦虑

数码产品心理依赖

科技产品社交隔离

02.科技数码与心理健康

科技数码对心理健康的影响

科技数码:驾轻就熟

科技数码产品使用情况

科技对心理影响

03.心理健康保护原则

心理健康保护与科技数码使用

心理健康:价值连城

心理健康保护原则

04.心理健康问题解决方法

专业支持解决心理健康问题

寻求专业支持

进行心理调适

健康生活:重生之道

05.保护心理健康的方法

科技数码保护心理健康

合理使用科技数码产品

保持社交联系

定期休息

Thankyou

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