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探寻大学生压力源与自我效能感的内在关联：基于多维度视角的分析

一、引言

1.1研究背景与意义

在社会快速发展的当下，高等教育日益普及，大学生群体规模持续扩大。大学生作为社会的未来栋梁，承载着家庭与社会的殷切期望，他们在大学校园里不仅要完成学业任务，还需为未来的职业发展做准备，同时处理各种人际关系，这使得他们面临着多方面的压力。

学业方面，高校课程难度增加、学习内容广泛，学生需要在有限时间内掌握大量知识，期末考试、资格考试、学位考试等带来的学业任务令许多学生感到头疼，学习压力常表现为考试焦虑、失眠、注意不集中、记忆力减退等，进而影响学习效率。例如，一些专业课程的难度较大，学生在学习过程中可能会