六年级体育上册 第十九课 蹲踞式跳远说课稿[001].docx

六年级体育上册第十九课蹲踞式跳远说课稿

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计思路

本课以“六年级体育上册第十九课蹲踞式跳远”为主题，结合六年级学生的年龄特点和身心发展规律，注重基本技能的培养，通过分解动作、循序渐进的教学方法，让学生掌握蹲踞式跳远的动作要领。教学过程中，注重激发学生的学习兴趣，培养团队协作精神，提高学生的体育素养。

核心素养目标

教学难点与重点

1.教学重点，

①正确掌握蹲踞式跳远的起跳技术，包括助跑、起跳和腾空三个阶段；

②准确完成跳跃动作，确保跳跃的远度和稳定性；

③培养学生的协调性和爆发力，提高跳跃成绩。

2.教学难点，

①学生在助跑过程中如何保持稳定的节奏和速度；

②如何在起跳瞬间迅速发力，使身体重心向前上方移动；

③如何在空中控制身体姿态，保证跳远的远度和稳定性；

④如何通过练习和比赛，提高学生的自信心和竞技水平。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有本节课所需的《六年级体育上册》教材。

2.辅助材料：准备与蹲踞式跳远相关的动作分解图片、成功跳远视频等。

3.实验器材：准备跳远沙坑、起跳板、秒表等。

4.教室布置：设置安全的学习区域，包括助跑通道、起跳区、落地区，并划分小组练习区域。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过在线平台发布PPT和视频，要求学生预习蹲踞式跳远的助跑技巧和起跳要领。

设计预习问题：例如，“如何确保助跑时的节奏和速度？”、“起跳瞬间应如何发力？”

监控预习进度：通过学生提交的预习笔记和提问，了解预习情况。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生通过预习资料了解蹲踞式跳远的基本概念。

思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，提出自己的理解。

提交预习成果：学生提交预习笔记和问题清单。

方法/手段/资源：

自主学习法：通过预习，培养学生自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台进行预习资源的共享和监控。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过展示优秀跳远运动员的视频，激发学生学习兴趣。

讲解知识点：讲解蹲踞式跳远的动作分解，包括助跑、起跳、腾空和落地。

组织课堂活动：进行分组练习，让学生在教练的指导下进行蹲踞式跳远实践。

解答疑问：针对学生在练习中遇到的问题，进行个别指导。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，思考动作要领。

参与课堂活动：学生积极参与分组练习，体验蹲踞式跳远的全过程。

提问与讨论：学生提出练习中的疑问，与其他同学讨论。

方法/手段/资源：

讲授法：讲解蹲踞式跳远的技术细节。

实践活动法：通过分组练习，让学生亲身体验动作。

合作学习法：通过小组讨论，培养学生沟通和协作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：要求学生回家后尝试练习蹲踞式跳远，并记录自己的起跳距离。

提供拓展资源：推荐跳远相关的书籍和视频，供学生进一步学习。

反馈作业情况：对学生的作业进行批改，给予正面反馈。

学生活动：

完成作业：学生按照要求完成作业，巩固所学技能。

拓展学习：利用拓展资源，加深对蹲踞式跳远技术的理解。

反思总结：学生反思自己的练习过程，总结经验教训。

方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：通过反思，帮助学生提升自我认知和技能水平。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《跳远技术手册》：介绍跳远的基本技术、训练方法和比赛规则。

-《田径运动中的科学训练》：探讨田径运动中的生理学、生物力学原理，以及如何将这些原理应用于跳远训练。

-《世界跳远史》：回顾跳远运动的发展历程，了解不同时期跳远技术的演变。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以研究不同国家或地区的跳远记录，分析其背后的技术和训练方法。

-通过观察专业运动员的比赛视频，学习他们的起跳和落地技巧。

-学生可以尝试设计自己的跳远训练计划，记录训练过程中的进步和挑战。

-探究跳远技术在不同天气条件下的影响，如风速、湿度等对跳远成绩的影响。

-研究跳远技术在不同年龄段的适应性，了解如何针对不同年龄段的学生进行跳远训练。

-分析跳远技术中的能量转换，探讨如何提高运动员的爆发力和跳跃效率。

-探究跳远技术中的心理因素，如自信、专注力等对跳远成绩的影响。

-学生可以尝试制作跳远技术的教学视频，分享自己的学习和理解。

-通过实验，探究不同助跑速度和起跳角度对跳远成绩的影响。

-研究跳远技术在不同地形和场地条件下的适应性，如草地、沙坑等。

-分析跳远技术中的营养和恢复策略，了解如何通过合理饮食和恢复训练提高跳远成绩。

-探究跳远技术在不同文化背景下的传播和发展，了解跳远运动在不同国家和地区的历史和文化意义。

-学生可以尝试设计跳远比