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职业生涯规划教案

职业生涯规划教案1

课题：第五单元第二课《调整规划，适应发展条件变化》

课时安排：二课时

教学目标：1、认知：了解经济社会发展、科技进步对职业演变的影响，掌握调整职业生涯规

划的时机与方法。

2、情感态度观念：形成科学管理、适时调整职业生涯规划的观念，培养顺时应变的心态，努力追求职业理想的实现。

3、运用：掌握调整职业生涯规划的方式方法，学会把握调整职业生涯规划的时机。

教学重点：调整职业生涯规划的必要性；调整职业生涯规划的时机

教学难点：调整职业生涯规划的方法

教学过程：

【一】导入新课

让学生阅读节首案例，由案例导入新课。

【二】讲授新课

第二课调整规划、适应发展条件变化（板书）

一、调整职业生涯规划的必要性（板书）

1、应对外部条件变化的需要（指导学生划书）

（1）发展目标的现实，需要发展条件的保证。在外部条件变化导致职业生涯发展目标和发展措施，甚至调整近期目标和发展措施，甚至调整长远目标。

（2）规划必须有稳定性，一确定的目标和措施约束自己的行为。

2、适应自身素质变化的需要（指导学生划书）

随着人生发展到不同阶段，我们应经常分析追求的目标及其价值，分析面临的变化。

二、调整职业生涯规划的时机（板书）

1、毕业前夕的调整（指导学生划书）

主要原因有三个：

第一、是在进行职业生涯规划时，对就业市场了解不够

第二、是环境和本人都有了比较大的变化

第三、是自己还没完成从“学校人”到“职业人”的转换

2、从业初期的调整（指导学生划书）

（1）调整职业生涯规划的另一个最佳时期，是工作3~5年时。初入岗位的第一年，除非特殊机遇，一般不要轻易调换工作。

（2）主要原因有四个：

第一、是初次择业时，难以找到义愤适合自己的职业，就业市场供求变化为自己择业提供了可能；

第二、是经过一段时间的实践，发现自己确实不合适现在的工作，很难按照现在岗位对从业者的`要求调整自己；

第三、是有了从业经历，对是和会，对人生有了更深刻的认识，职业价值观有所调整，对职业生涯发展目标有了新年的追求，第四、是发展外部条件有了重大变化。

三、调整职业生涯规划的方法（板书）

1、自我条件重新剖析和发展机遇重新评估

（1）自我条件重新剖析（指导学生划书）

第一、重新剖析是在总结职业活动实践经验的基础上进行的。

第二，重新剖析是在有了新的发展目标，或者对原定规划已有调整意向的前提下进行的

（2）发展机遇重新评估（指导学生划书）

自我条件重新剖析和发展机遇重新评估，是在爱原有发展条件分析的基础上进行的，方法个材料都有基础，真对性强，投入的精力会比初次分析少得多。

2、发展目标修正和措施修订

（1）职业生涯目标修正

①对职业生涯目标的修正，更侧重于目标的价值取向修正。

②选择更适合自己的发展目标，是调整职业生涯规划的关键

（2）职业发展措施修订

反省原规划中发展措施的针对性、实效性，回顾原规划中发展措施的落实情况，有利于新措施的制定和落实。

【三】课堂小结

这两节课我们主要学习了调整职业生涯规划的必要性及其有利时机，通过学习我们要掌握调整职业生涯规划的方法。

【四】教学反思

这两节课的教学内容不多，总体而言也容易理解，学生基本能掌握教学内容，但学生对调整职业生涯规划的方法这方面的内容掌握不是特别好，总体效果良好但仍可在以后的教学中加强调整职业规划方法这板块的深入研究。

职业生涯规划教案2

课时安排：二课时

教学目标：

1、认知：了解职业和职业生涯规划的涵义，掌握中职生职业生涯规划的特点。

2、情感态度观念：形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。

3、运用：区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同，培养自信、

自强的心态。

教学重点：职业的涵义和职业的特点；职业生涯的特点

教学难点：职业与职业生涯的关系

教学过程：

【一】导入新课

我们想一想，我们最在意的是什么？想一想，希望将来的自己和现在有些什么不同？是不是可以做些什么来不让这个遗憾发生呢？那么，我们要做什么呢？对，我们要做好我们的职业生涯设计！我们今天开始来学习职业生涯的有关知识。

【二】讲授新课

第一单元

职业生涯规划与职业理想（板书）

第一课面向未来的职业生涯规划（板书）

一、职业与职业生涯（板书）

（一）、职业与民生之本（板书）

1、职业的涵义：

职业是个人在社会中所从事的、有稳定收入的工作，既是人们实现人生价值、为社会做贡献的舞台，也是人们谋生——在社会中生存、发展的手段。（指导学生划书）

2、职