训练计划的制定-帮助学生提高体育运动技能.pptx

训练计划的制定

帮助学生提高体育运动技能

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Agenda

学生现状

训练计划的作用

评估训练计划的效果

执行训练计划

制定合理的训练计划

训练计划的重要性

01.学生现状

学生运动技能与训练计划

技能水平运动表现

学生技能较低

学生对训练计划不了解

02.训练计划的作用

训练计划与运动表现

运动技能：进步之路

达到更好的运动表现

03.评估训练计划的效果

定期测试与训练效果

测试训练计划效果

比赛评估：衡量突破

04.执行训练计划

遵循训练计划与教练指导

遵循训练计划

定期参加测试和比赛

寻求教练的指导和建议

改进训练计划

05.制定合理的训练计划

合理训练计划的制定

设定目标

选择合适的训练方法

安排适当的训练时间

06.训练计划的重要性

训练计划与技能提高

帮助提高体育运动技能

定期评估训练计划效果

指导后续训练调整

Thankyou

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