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破茧与逐光:大学生考试焦虑、自我效能感与学业成绩的关联探秘.docx

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破茧与逐光:大学生考试焦虑、自我效能感与学业成绩的关联探秘

一、引言

1.1研究背景与意义

在当今竞争激烈的高等教育环境下,大学生面临着诸多学业压力,考试作为评估学业成果的重要方式,使不少学生产生考试焦虑情绪。考试焦虑是指在应试情境激发下,受个体认知评价、人格特点等因素影响,以担忧为核心,通过防御或逃避行为,伴随不同情绪反应和表现的心理状态。有研究表明,考试焦虑不仅会干扰学生在考试中的正常发挥,还可能对其身心健康造成长期负面影响。例如,有61%的学生存在不同程度的考试焦虑,其中26%为严重考试焦虑,严重影响了考生的成绩,且不良成绩又会加剧考试焦虑,形成恶性循环。

学业成绩是衡量大学

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