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(四)软组织损伤的康复24小时内冷敷,48小时后热疗:超短波疗法、超声波疗法、红外线疗法等。局部用2%普鲁卡因1ml加麻黄素20mg浸润注射加压包扎、制动(韧带损伤,制动2周——促使纤维瘢痕愈合)可疑骨折:10~14天拍片复查——破骨细胞活跃,骨折线最明显。第30页,共58页,星期日,2025年,2月5日中国传统疗法:针灸、推拿、拔火罐、中药。功能锻炼:最好在一定的外支具保护下进行。1)关节活动度练习——防止发生粘连2)肌力练习——防止发生失用性肌萎缩,又可增强关节稳定性第31页,共58页,星期日,2025年,2月5日二、颈肩腰腿痛的康复(一)颈椎病的康复1、概念:2、分型:1)神经根型2)脊髓型3)椎动脉型4)交感神经型5)混合型(颈型)第32页,共58页,星期日,2025年,2月5日3、颈椎病的急性期康复目标1)消除或减轻对神经根、脊髓、椎动脉和颈部软组织的刺激和压迫。2)减轻神经根炎性水肿,改善神经、脊髓的营养状况。3)改善颈项部的血液循环,增强组织抗损能力。4)镇静止痛,缓解肌肉痉挛。第33页,共58页,星期日,2025年,2月5日4、颈椎病的慢性期康复目标1)延缓或减轻椎体、关节囊、韧带的钙化过程。2)促进神经功能、感觉、肌肉萎缩和肌力下降恢复。3)减轻神经根袖的粘连,改善颈部活动范围等。第34页,共58页,星期日,2025年,2月5日5、颈椎病急性期的康复措施1)卧床休息2)颈椎持续牵引6~8小时,重量为5~10kg3)静滴DXM和20%的甘露醇4)选用消炎镇痛药和解痉药5)选用改善微循环和营养神经的药6)围颈或颈托固定颈部,限制其活动。第35页,共58页,星期日,2025年,2月5日第36页,共58页,星期日,2025年,2月5日6、颈椎病慢性期的康复措施1)心理疗法:2)建立良好的睡眠体位:合适枕高及枕位;有椎管狭窄、黄韧带肥厚者颈可略前屈位,骨赘严重者颈可略后仰位。3)纠正不良的工作姿势4)运动疗法:颈部保健操:不提倡做甩头动作5)物理疗法:热疗(红外线、超短波等)、醋疗、药物电离子导入、磁疗6)牵引:7)针灸、推拿、中药口服或外用第37页,共58页,星期日,2025年,2月5日颈椎牵引作用:1)不可能使髓核回纳2)放松肌肉,有利于休息3)改变髓核与神经的相对位置重量:3~5KG/人,2~4KG/老人体位:前后活动找最舒服位置适应症:神经根型、交感神经型第38页,共58页,星期日,2025年,2月5日(三)肩周炎的康复1、概念:是肩关节囊及关节周围组织的一种无菌性炎症。2、分期:1)急性期:又称疼痛期。约1月左右。2)粘连期:又称冻结期。可持续数月到数年。此期是康复治疗的重点。3)缓解期:又称解冻期。第39页,共58页,星期日,2025年,2月5日3、肩周炎的康复目标改善血液循环,减轻疼痛,减轻肩部组织炎性水肿、周围肌腱粘连,预防肩关节功能障碍与肌萎缩。第40页,共58页,星期日,2025年,2月5日4、康复措施理疗:短波及超短波透热疗法;微波疗法;红外线疗法;干扰电疗法;磁疗法封闭疗法:醋酸强的松龙50mg+1%利多卡因10ml多点注射;肩关节液压扩张法按摩、针灸功能锻炼:手指爬墙法、手拉滑车法、弯腰摆臂运动、健手牵拉法、患肢旋转法等第41页,共58页,星期日,2025年,2月5日第1页,共58页,星期日,2025年,2月5日一、骨关节和软组织损伤的康复(一)概述:1、骨折的概念:是骨的连续性和完整性遭到了破坏。包括骨裂。2、骨折专有体征:1)畸形2)骨磨擦音/磨擦感3)反常活动第2页,共58页,星期日,2025年,2月5日 3、骨折康复新理念:只要骨折端固定牢靠,即可进行康复治疗。可以静力性练习逐渐过渡到动力性练习。等长收缩可以促进骨痂愈合。4、骨折康复治疗的目的:在于尽快促进血肿和渗出的吸收;促进骨折断端纤维连接和骨痂形成;防止肌肉萎缩、关节僵硬、骨质疏松;防止骨止后的并发症。第3页,共58页,星期日,2025年,2月5日5、骨折的稳定性与康复稳定性骨折:外固定后不移位。如骨裂、青枝骨折、嵌插型骨折、横型骨折、压缩性骨折压缩程度1/3不稳定性骨折:外固定性后易移位。如压缩性骨折压缩1/3、斜形骨折、螺旋型骨折、粉碎性骨折(3块以上)第4页,共58页,星期日,2025年,2月5日6、骨折康复原则及各期主要康复训练内容骨折早期(血肿机化期):应在骨折后1日即开始,原则应以动静结合、局部和全身并重。以患肢肌肉等长收缩训练为主;非固定关节的患肢的主动
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