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水平二跳远教案8篇
水平二跳远教案篇1
教学目标:
通过主体教学使学生在玩中学,学中练,积极参与教学活动,100%的学生能积极主动投入本课教学活动。
技能目标:
通过小青蛙学本领的故事导入本课,激发学生的积极性。情感目标:培养学生的学习态度,增强学生自信心,互帮互助的合作精神。
教学重难点:
双脚起跳,双脚落地;腾空协调用力。
教学过程:
一、基本部分:
1、导入学习立定跳远。
a学生尝试练习;
b学生演示;
c老师评价并作示范;
d带领学生一起做;
e学生练习老师巡视纠正;
f学生再次演示,老师同学共同评价;
g学生再次练习
h学生排成一路纵队跳垫子。
2、放松练习
3、小游戏:红灯停,绿灯行。
4、接力比赛:
三、结束部分:
1、放松
2、总结
3、收拾器材,宣布下课。
水平二跳远教案篇2
教学资料:
1、立定跳远
2、游戏:迎春花儿??
教学目标:
1、通过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦,在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。发展学生跳跃潜力,培养学生运动兴趣。
2、通过教师的启发、引导,学生的自己探索、体验总结并掌握立定跳远的技术动作,构成正确的概念。
3、通过自己挑战游戏发展学生的弹跳力、下肢力量及协调性等身体素质的发展
教学重点:
双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。
教学难点:
蹬摆配合、动作连贯、双脚轻巧落地
教学程序:
一、开始部分
1、体育委员集合整队,报告人数学生活动:
2、检查服装组织:
3、宣布本课资料四列横队
4、安排见习生
要求:快静齐
二、准备部分
1、围绕操场慢跑一圈学生活动:
2、课堂常规教学要求:队伍整齐精神饱满
3、简单的徒手操组织:
4、专项练习
a、原地用力向上跳跃
b、原地向上抱腿跳远
5、注意安全
教法:教师前面领操,喊口令学生跟着联系要求:动作到位
三、基本部分
一、导入新课
1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?
2、学生:原地学习青蛙跳。
3、师:那里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃,青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。
4、教师把学生带到画满荷叶的操场,进行活动。
5、师:同学们大家还谁明白和青蛙一样用双脚跳动的动物呢
6、学生:兔子、袋鼠、麻雀等老师引导学生学习、仿这些动物动。
7、师:这天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一齐来学习立定跳远好吗
(1)立定跳远
1、师:刚才同学们学青蛙跳都学得不错,这时候我们就一齐来学习这节课要学习的资料立定跳远好吗?立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的,同学们先看看老师做一下示范,同学们再来学习好吗?
2、动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。
重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。
难点:动作连贯,蹬摆配合。
1、教师讲解示范,提出重难点。
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误,并进行纠正。
6、学生进行比较练习,分组练习。
7、教师根据学生练习状况及时进行提示纠正错误动作。
(2)游戏:迎春花儿??
1、教师讲解游戏规则及游戏方法。
2、学生男女分成两组进行游戏,j教师进行指导
3、游戏进行中要注意安全。
4、要求:听从指挥认真游戏
三、整理放松
1、学生集合整队
1、教师和学生一齐做放松操。
2、教师小结
3、师生再见、下课。
水平二跳远教案篇3
一、课题:
急行跳远。
二、课型:
新授课。
三、教
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