运用四圣谛消除MBA学习中的烦恼.pptVIP

运用四谛

如何消除MBA学习中的烦恼单击此处可添加副标题引言在21世纪，人们比的不是学习，而是学习的速度。未来社会的竞争，更大程度上是学习能力的竞争。《华严经》说：“诸供养中，法供养最。”四谛之理，不仅讲人生真实状况的价值判断，也是进行心理锻炼而做好心理健康的真理。此次的讲题将从四个方面谈起：四谛之理，求学应有的认知，学习目标四谛在学习技巧上运用。苦谛苦谛是众生现实生活、生命状态的真实反映。在世间，人大致分有两类：一是胜者精英，一是庸流之辈。胜者有意苦，而庸流有身苦。集谛集谛是对痛苦根源的揭示。人生的本质是苦，每一个人在一生中，都有痛苦的经验，没有不曾受到痛苦的折磨，只是受苦的程度不同而已。人生的问题根源虽然与外界环境有关系，但主要还是根源于有情生命的内在。灭谛灭谛是痛苦的灭除，是众生的共同期求的结果。佛法就是让我们透过这个无常的生命世界，看到永恒的真理。每一个人都注定要依自己的现实过生活。我们不可能用自己没有的东西去生活，生活的任务是依据现有的，活出它的价值和意义。道谛道谛是我们离苦灭苦、获得快乐的方法、途径。佛法的旨趣是把修行建立在世间法上，以求得出世间的圆满之果。它不是要追寻和执著世间法，而是要在世间法中实现出世间法，是在有生之年中看出无限的真理。求学应有的认知2、学习的愿心《华严经》云：“但愿众生得离苦，不为自己求安乐。”只问耕耘不问收获的器识；只求奉献不求报酬。。1、求学的精神我们追求真理要有不怕困难，不怕路途遥远的精神；也就是要有锲而不舍、勇往直前的精神。学习的目标升华人格。01净化我们的烦恼。02扩大我们的心胸。03庄严世界。04四谛在学习技巧上的运用单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，为了演示发布的良好效果，请言简意赅地阐述您的观点。若能具备戒定慧，04单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，为了演示发布的良好效果，请言简意赅地阐述您的观点。将来必须说写作，03单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，为了演示发布的良好效果，请言简意赅地阐述您的观点。为学当重闻思修，02“学会学习”的技巧：未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。”01单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，为了演示发布的良好效果，请言简意赅地阐述您的观点。必可清净乐融融。05为学当重闻思修学习可分三个阶段，一是闻，二是思，三是修。我们学习首先应注重听闻，要谛听。听闻中四种心态：自负；悲观犹豫不决用心去听自负心理自负者通常以自我为中心，孤傲、自大是他们惯有的常态。自负者的表现：看高自己看不起别人过度防卫，有明显的嫉妒心克服自负心理克服自负，学会谦虚：接受批评与人平等相处提高自我认识以发展的眼光看待自己一个人若心存有粒稻谷大小的傲慢，此人便不能升入天堂。谦逊能打开心灵王国的大门，才能使人们在生活中获益。佛说：“能够把自己的姿态压得低低的，尊重他人，那才是真正的尊贵。”悲观心理否定自己的优势能力，就等于在无限放大自己的缺陷。我们的生活状态在很人程度上取决于我们对生活的态度，取决于我们看待问题的方式。悲观者与乐观者不同悲观者把失败解释成永久性的；乐观者认为，一次失败是暂时的。从时间难度上悲观者把失败解释成普遍的，如果某个阶段失败了，就会认为自己会在所有阶段失败；乐观者不会将失败普遍化，认为某个目标没实现只是说明自己在这个方面需要进一步努力，与完成总体目标无关。从空间维度上悲观者倾向于将失败解释为个人原因，认为自己要为失败完全负责；乐观者认为失败虽然有个人原因，但不只是个人的原因，有时一些无法抗拒的因素也影响着成败。从失败的原因上悲观时怎么办？改变悲观的原则：要朝好的方向想不要过于挑剔偶尔也要屈服要意识到自己是幸福的不幸之人记住：“在我遇到没有双足的人之前，一直为自己没有鞋穿而感到不幸。”犹豫心理做事不能犹豫不决，优柔寡断，因为时机是不等人的，犹豫不决会错失良机。优柔寡断者的类型有：缺乏自信者很难确立自己的目标者有依赖心理者被别人目光所左右者犹豫的对策积累知识经验添加标题进行思惟训练添加标题克服依赖心理添加标题遇事要冷静添加标题当断则断添加标题单击此处可添加副标题用心去听，就是要去感悟心灵的世界。在这样的世界，认清自己。最重要的学习，是学会认识。最根本的认识，是认识自己。人只有在认识自己的过程中，人才能改变自己，超越自己。认识自己的方法，提出疑问：我是谁？我能做什么？我怎样去做？我做得怎么样？我们没法改变世界，但是我们可以在心灵中改变