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2024年营养师资格真题及答案整理
姓名:____________________
一、单项选择题(每题1分,共20分)
1.营养师的主要工作内容包括:
A.食品卫生管理
B.制定个性化营养方案
C.食品加工技术研究
D.营养科普宣传
参考答案:B
2.人体所需的六大营养素包括:
A.水、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质
B.水、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维
C.水、碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、膳食纤维
D.水、碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维
参考答案:A
3.蛋白质的主要功能是:
A.构成细胞和组织
B.提供能量
C.维持体液平衡
D.调节生理功能
参考答案:A
4.下列哪项食物富含维生素A?
A.玉米
B.西红柿
C.胡萝卜
D.豆腐
参考答案:C
5.下列哪项食物富含钙?
A.鸡蛋
B.燕麦
C.蔬菜
D.牛奶
参考答案:D
6.人体所需的能量主要来源于:
A.蛋白质
B.脂肪
C.碳水化合物
D.维生素
参考答案:C
7.下列哪项食物富含膳食纤维?
A.白米饭
B.红薯
C.西瓜
D.花生
参考答案:B
8.下列哪项食物富含维生素C?
A.番茄
B.西瓜
C.胡萝卜
D.香蕉
参考答案:A
9.下列哪项食物富含维生素B1?
A.玉米
B.小麦
C.面包
D.米饭
参考答案:A
10.下列哪项食物富含维生素B2?
A.燕麦
B.蔬菜
C.鸡蛋
D.牛奶
参考答案:C
11.下列哪项食物富含维生素B3?
A.花生
B.鸡肉
C.鱼肉
D.蛋类
参考答案:B
12.下列哪项食物富含维生素B5?
A.鸡蛋
B.牛奶
C.燕麦
D.蔬菜
参考答案:C
13.下列哪项食物富含维生素B6?
A.鸡蛋
B.牛奶
C.蔬菜
D.鱼肉
参考答案:D
14.下列哪项食物富含维生素B12?
A.蛋类
B.牛奶
C.鱼肉
D.鸡肉
参考答案:B
15.下列哪项食物富含维生素E?
A.花生
B.胡萝卜
C.西红柿
D.西瓜
参考答案:A
16.下列哪项食物富含矿物质钙?
A.鸡蛋
B.牛奶
C.蔬菜
D.燕麦
参考答案:B
17.下列哪项食物富含矿物质铁?
A.鸡蛋
B.牛奶
C.鱼肉
D.肉类
参考答案:D
18.下列哪项食物富含矿物质钾?
A.鸡蛋
B.牛奶
C.蔬菜
D.燕麦
参考答案:C
19.下列哪项食物富含矿物质钠?
A.鸡蛋
B.牛奶
C.蔬菜
D.燕麦
参考答案:D
20.下列哪项食物富含矿物质锌?
A.鸡蛋
B.牛奶
C.鱼肉
D.肉类
参考答案:C
二、多项选择题(每题3分,共15分)
1.人体所需的蛋白质主要来源于:
A.肉类
B.鱼类
C.蛋类
D.豆类
E.蔬菜
参考答案:ABCD
2.人体所需的维生素主要包括:
A.维生素A
B.维生素B
C.维生素C
D.维生素D
E.维生素E
参考答案:ABCDE
3.人体所需的矿物质主要包括:
A.钙
B.铁
C.钾
D.钠
E.锌
参考答案:ABCDE
4.人体所需的碳水化合物主要包括:
A.糖类
B.膳食纤维
C.淀粉
D.纤维素
E.果糖
参考答案:ABCD
5.人体所需的脂肪主要包括:
A.脂肪酸
B.胆固醇
C.磷脂
D.植物固醇
E.脂溶性维生素
参考答案:ABCDE
三、判断题(每题2分,共10分)
1.营养师只需关注食物的营养价值,无需了解食物的口感和质地。()
参考答案:×
2.人体所需的六大营养素是固定不变的。()
参考答案:×
3.蛋白质是构成人体细胞和组织的基本物质。()
参考答案:√
4.维生素A对视力有益。()
参考答案:√
5.钙对骨骼健康至关重要。()
参考答案:√
6.碳水化合物是人体能量的主要来源。()
参考答案:√
7.脂肪是人体必需的营养素,但过量摄入会引起肥胖。()
参考答案:√
8.膳食纤维有助于预防便秘。()
参考答案:√
9.维生素C具有抗氧化作用。()
参考答案:√
10.矿物质锌对免疫系统有益。()
参考答案:√
试卷答案如下:
一、单项选择题
1.B营养师的主要工作内容包括制定个性化营养方案,以帮助个体达到良好的健康状况。
2.A人体所需的六大营养素包括水、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
3.A蛋白质的主要功能是构成细胞和组织,是身体生长和修复的基本物质。
4.C胡萝卜富含β-胡萝卜素,这种物质在体内可以转化为维生素A。
5.D牛奶是钙的良
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