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科学研究发现：长时间运动对身体健康的益处
必威体育精装版研究成果演示
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Agenda
长时间运动计划
介绍
长时间运动的核心观点
鼓励坚持运动
01.长时间运动计划
运动计划：减压改睡眠
越动越青春
选择合适的运动项目
运动计划的秘诀
减轻压力改善睡眠
02.介绍
长时间运动：降低风险提效率
探索问题的关键
研究范围概述
研究：方法探索
03.长时间运动的核心观点
增加长时间运动：减少风险改生活
长时间运动的好处
改善生活质量
减少慢性疾病的风险
健康的护盾
04.鼓励坚持运动
健康教育：推广长时间运动
推广长时间运动的益处
健康教育活动的组织
长时间运动的实用建议
Thankyou
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