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?一、教学目标
1.运动参与目标
通过教学,激发学生对走与游戏的兴趣,让学生积极主动地参与到课堂活动中来,培养学生热爱体育运动的意识。
2.运动技能目标
-学生能够掌握自然走、模仿走等基本走的动作方法,做到姿势正确、步伐协调。
-大部分学生能够在游戏中运用所学走的技能,提高身体的协调性和灵活性。
3.身体健康目标
-通过各种走的练习,发展学生的腿部力量和平衡能力。
-培养学生良好的身体姿态,预防和纠正不良姿势。
4.心理健康与社会适应目标
-在教学过程中,培养学生勇敢、自信、团结协作的品质,增强学生的自尊心和自信心。
-通过游戏活动,让学生学会遵守规则,培养学生的竞争意识和团队合作精神。
二、教学重难点
1.教学重点
-自然走时身体正直,两臂自然摆动,步伐适中。
-模仿走时能够根据不同的情境,准确做出相应的动作。
2.教学难点
-走的过程中保持身体平衡,控制好步伐的节奏和幅度。
-在游戏中能够灵活运用走的技能,与同伴密切配合。
三、教学方法
1.讲解示范法
通过简洁明了的语言讲解和准确规范的动作示范,让学生直观地了解走的动作要领和游戏规则。
2.游戏竞赛法
采用游戏和竞赛的形式,激发学生的学习兴趣和竞争意识,提高学生参与活动的积极性。
3.情境教学法
创设生动有趣的教学情境,如动物王国之旅,让学生在情境中体验不同的走法,增加学习的趣味性。
4.小组合作学习法
将学生分成小组进行练习和游戏,培养学生的团队合作精神和相互交流的能力。
四、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规
-集合整队,检查人数。
-师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。
-安排见习生。
2.队列队形练习
-原地三面转法练习。
-齐步走与立定练习。
(二)准备部分(7分钟)
1.慢跑热身
围绕操场慢跑2圈,速度适中,保持队伍整齐。
2.关节活动操
-头部运动
-肩部运动
-扩胸运动
-腰部运动
-膝关节运动
-手腕踝关节运动
每个动作做4个八拍,活动全身关节,预防运动损伤。
3.专项准备活动
-高抬腿走练习:在跑道上进行高抬腿走,每组20米,做3组,让学生体会腿部的蹬摆动作。
-前脚掌着地走练习:沿着直线进行前脚掌着地走,每组15米,做3组,增强腿部力量和身体的平衡能力。
(三)基本部分(25分钟)
1.自然走教学(8分钟)
-教师讲解自然走的动作要领:身体正直,抬头挺胸,两肩放松,两臂自然摆动,向前迈腿时,脚跟先着地,然后过渡到全脚掌,步伐适中,节奏均匀。
-教师进行示范,让学生仔细观察。
-学生进行原地摆臂练习,教师纠正动作。
-学生两人一组,一人练习自然走,另一人观察并给予指导,然后交换。
-教师集中学生,进行集体练习,强调动作要点,及时纠正错误动作。
-组织学生进行直线自然走练习,要求学生保持身体平衡,步伐整齐,教师巡回指导。
2.模仿走教学(7分钟)
-创设情境:动物王国之旅,教师引导学生想象自己是不同的动物,如小兔子、小鸭子、小猴子等,模仿它们的走路姿势。
-教师讲解不同动物模仿走的动作特点:
-小兔子:双脚轻轻跳跃前进,两臂像耳朵一样摆动。
-小鸭子:身体稍前倾,双脚外八字行走,两臂在身体两侧摆动。
-小猴子:手脚并用,手臂和腿部动作协调配合,步伐灵活。
-教师分别进行示范,让学生模仿练习。
-学生分组选择一种动物进行模仿走练习,小组内互相交流和评价。
-各小组推选代表进行展示,其他小组进行观察和评价,教师给予鼓励和指导。
3.游戏:接力走迷宫(10分钟)
-游戏场地布置:在操场上设置一个迷宫路线,用彩色绳子或标志物围成。
-游戏方法:将学生分成四组,每组人数相等。每组的第一个学生从迷宫的起点出发,按照规定的路线自然走或模仿走,走出迷宫后,跑回起点与下一个学生击掌,下一个学生再出发,依次进行,最先完成接力的小组获胜。
-游戏规则:
-必须按照规定的路线走,不得穿越迷宫的墙壁。
-走的过程中要保持身体平衡,如有摔倒,应立即站起来继续前进。
-交接棒时要在指定的区域内进行,击掌有效。
-教师组织学生进行游戏,强调游戏规则和安全注意事项。
-游戏结束后,对获胜的小组进行表扬,对其他小组的
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