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人体自身拥有的神奇妙药（只要你会运用它）

中医的两大药库思想（人体内药库与大自然外药库）尤其是人体药库思想，是中医最伟大最神奇之处，且不说它“药源”丰富，疗效神奇，其“廉价性”就决定了它的大众性、普适性，是人类社会的福星。

内药—就是人体内部的“平衡力”，有普通平衡力与神奇平衡力之分。普通平衡力是人体内部五行（心、肝、脾、肺、肾）生克运化而产生的平衡力。自发地平衡调节人体内部病变，使低沉点（即病变点，已出现衰退的人体功能）上升，恢复相对平衡，也就恢复了健康。西医称之为人体的免疫力，或称为免疫系统。神奇平衡力—则是医生根据“病变低沉点”而找出“相应高升点”，并在高升点上施治，通过大脑这个强有力的“杠杆”，促使另一端的低沉点上升，人体功能迅速增强，恢复相对平衡，因而往往会有神奇、神速的疗效。

从平衡力看，普通平衡力是基础，神奇平衡力是先锋。当然，基础是非常重要的，同样的病变，同样的医疗手段，基础好体质好的人好得快，基础差体质弱的人好得慢。以感冒为例，有的人很少感冒，即使感冒，不用吃药也很快便好；有的人常常感冒，即使吃药或采用其他医疗手段，也好得很慢。这说明“内药”对于治病的决定性作用。

强大的青春活力，乃是人体内药中最珍贵且具决定作用的因素。因此，一般说来，儿童病比成年人病好治，年轻人病比中年人病好治，中年人病比老年人病好治。

心药的妙用

人体内药中的心药，是妙用无穷、起决定作用的。中医以“心”为人体中的“皇帝”，是人体“最高统治者”。中医讲“心”，不是单指心脏这个器官，而是一个系统，认为心主神志，也就是大脑的主管。中医的“心”是指大脑神经和与之有密切联系的心脏这样一个大系统（心脑系统）,是人体的总指挥部。

心药的力量是无法估量的，可以决定人的生死与健康。在“杯弓蛇影”故事中，客人以为酒杯里有蛇，回去疑心中了蛇毒，从而生命垂危，无药可救；而当他知晓饮下的不过是“弓影”而已，便立即恢复健康。《红楼梦》中的林黛玉，当她得知宝哥哥与宝钗结婚，便魂归西天，正是心药不是砒霜胜过砒霜，害命于弹指之间。心病还得心药医，此话十分有理。

人们应该很好地研究心药，从积极方面去发挥心药的医疗与保健作用。第一条不要自伤。就是“勿自伤学”。不怕外力打击，最怕自己伤害自己，林黛玉一天到晚以泪洗面，得了肺结核，当时乃是不治之症，就自己害死自己，不可能有增福。只要实事求是，量力而行，不空想，不幻想，一步一个脚印走路，才不会自伤。

第二是要看破生死关。“千古艰难唯一死”、“有生便有死”，人总是要死的，人总是怕死，所有的“负担”与“包袱”，几乎全是由“怕死”而产生。其实，死有何可怕，只要死得其所，死得有价值，就毫不可怕。不怕死就不怕死神，不怕病魔，不怕癌魔，就可以最大限度地发挥心药的医疗与保健作用。

第三是要征服名利关。对于名，不要斤斤计较，你只要一心为人民做好事，自然而然地就有名了，至于利，人是绝对不可贪利的，应该是只取合法与合理的报酬，这个问题解决了，你就是高尚的，心药的作用也就能发挥了。

第四要征服物欲关。要记住只有你的生命与健康是属于你自己的，其他一切都是身外之物。亿万富翁不过是财富的保管员，应该利用财富与权力多为人民办好事、办实事，才是正确的选择。人是有欲念的，但欲念应控制在合法合理的范围内，不可横流，不可滥用。

为了充分发挥心药作用,31个心你必须知道,这就是开心、放心、专心、粗心、细心、忘心、记心、好心、救心、强心、富心、明心、觉心、宽心、信心、决心、热心、耐心、虚心、童心、诚心、爱心、有心、恒心、知心、苦心、铁心、贴心、动心、正心、静心。

（1）开心

开心是心药一宝。要开心首先要胸怀博大，桐城宰相张英有诗云：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”他有这样博大的胸怀，就活得开心。开心就要敞开心扉，心里有话要说出来，对亲人、对朋友说，开心地活着，活着就要开心。

（2）放心

放心同样是心药一宝。有的人的毛病就是不放心，其实，人不能只相信自己，也应该相信他人。要学会放心，真正地放下心来，世界本如此。

（3）专心

专心同样是一味好心药。有人说书法家、画家长寿，作家中也有长寿的，如巴金、丁玲，因为他们专心于一项艺术，精神有寄托、有支柱，生活得很充实、很有自信、很有趣味，就可以战胜病魔，强健体魄。

（4）粗心

粗心，是缺点，也是优点。水至清则无鱼，人要是太精明了，是很难有知交的，也是很难长寿的。因有粗心，才有细心，两者应是相互依存的。

（5）细心

细心是相对的，对于人体保健，一定要细心，对于疾病也要细心，在一些关键时刻对待关键问题更要细心。

（6）忘心

忘心是缺点，也是优点。有