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心理韧性在未成年人心理健康中的影响论文

摘要：本文旨在探讨心理韧性在未成年人心理健康中的重要作用，以及如何培养和提高未成年人的心理韧性。通过分析心理韧性的内涵、心理韧性对未成年人心理健康的影响，以及当前未成年人心理韧性培养的困境，提出相应的策略和建议。本文旨在为提高未成年人心理健康水平，促进其全面发展提供理论支持和实践指导。

关键词：心理韧性；未成年人；心理健康；影响；培养

一、引言与背景

（一）心理韧性的内涵及其对未成年人心理健康的重要性

1.心理韧性的内涵

心理韧性是指个体在面临压力、挫折或逆境时，能够迅速适应并有效应对的能力。这种能力使个体能够从困境中恢复，保持心理状态的稳定，实现心理