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秦岭太白山户外团队活动计划书

汇报人：XXX

2025-X-X

目录

1.活动概述

2.团队介绍

3.行程安排

4.住宿与餐饮

5.装备与物资

6.安全与急救

7.费用预算

8.报名方式与截止日期

01

活动概述

活动目的

增强体质

通过户外徒步，提升团队成员的体能和耐力，预计完成全程约30公里，锻炼身体，增强体质。

亲近自然

深入秦岭太白山，体验大自然的壮丽风光，增进团队成员对自然环境的认识和爱护，预计游览时间3天。

团队协作

活动中设置团队挑战项目，增强成员间的沟通与协作能力，预计团队活动时间约2小时。

活动时间

活动日期

本次户外活动定于2023年10月1日至3日举行，为期三天，让大家在国庆假期充分体验户外乐趣。

出发时间

活动出发时间为每天早上7点，集合地点为市区指定停车场，请大家提前做好准备，准时参加。

返回时间

预计活动结束后，团队将于晚上8点前返回市区，请大家安排好行程，确保安全返程。

活动地点

目的地

本次活动的目的地为秦岭太白山，这里被誉为‘华夏第一峰’，海拔高达3767米，自然风光秀丽，生物多样性丰富。

徒步路线

我们将沿着太白山南坡的经典徒步路线前进，全程约30公里，沿途可以欣赏到瀑布、森林、高山草甸等多种自然景观。

住宿区域

活动期间，我们将入住太白山脚下的农家乐，这里环境舒适，服务周到，方便团队成员休息和恢复体力，为第二天的徒步做好准备。

02

团队介绍

团队成员构成

队员数量

本次团队活动预计招募30名队员，包括男女各半，确保活动中的性别平衡和团队活力。

年龄分布

队员年龄在18至45岁之间，以25至35岁为主，保证团队的平均体能和活力，同时兼顾安全与舒适度。

专业背景

团队成员来自不同行业，包括教师、工程师、医生等，专业背景丰富，有助于在活动中提供多样化的支持和帮助。

团队成员技能

徒步经验

团队成员中，有超过70%的人拥有至少3年的徒步经验，能够应对复杂路况和突发情况。

急救技能

团队中配备2名具有专业急救资格的成员，能够提供基础的野外急救服务，确保活动安全。

摄影技术

部分成员擅长摄影，他们将记录下活动中的精彩瞬间，为团队留下珍贵的回忆。

团队纪律与安全须知

集合纪律

活动期间，全体成员须按时集合，不得擅自离队，保持队伍整齐，确保信息传递畅通。

安全规范

徒步过程中，遵循‘不回头’原则，不得单独行动，所有成员必须遵守安全操作规程，如遇险情，立即报告。

环境保护

尊重自然，保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，共同维护秦岭太白山的自然环境，每人配备垃圾袋。

03

行程安排

第一天行程

行程起点

第一天行程从太白山南门出发，全程约10公里，沿途经过多个景点，包括文公庙、太白山瀑布等。

徒步时间

预计徒步时间为5小时，包括休息和拍照时间，队伍将保持适当的行进速度，确保队员体力充沛。

晚餐安排

当天晚上，团队将在南门附近的农家乐享用晚餐，体验当地特色美食，随后入住安排好的住宿点。

第二天行程

晨起出发

第二天早上6点，队伍将从住宿地点出发，继续攀登太白山，预计上升高度为1000米，开启新的挑战。

高峰体验

在攀登过程中，我们将达到太白山主峰，欣赏到壮丽的日出景象，体验登顶的成就感，预计攀登时间为3小时。

下山与休息

登顶后，团队将进行约5小时的下山徒步，途中将安排休息点，确保队员安全下山，当天晚上在山脚下安排住宿。

第三天行程

轻松返程

第三天行程相对轻松，我们将沿着原路下山，预计全程15公里，用时4小时，让队员充分休息。

沿途风光

下山途中，我们将经过多个风景点，如古树参天、溪水潺潺，队员可尽情拍照留念，享受自然之美。

总结分享

活动结束后，将在停车场举行简短的总结分享会，回顾三天行程，分享彼此的感受和收获，共同庆祝这次难忘的户外之旅。

04

住宿与餐饮

住宿安排

住宿标准

活动期间，我们将在太白山脚下的农家乐安排住宿，提供干净舒适的房间，每间房可容纳4人，确保队员休息质量。

卫生条件

农家乐内部设施齐全，房间配备空调、热水，并定期进行清洁消毒，确保队员的住宿卫生和安全。

休息保障

为了保障队员的休息，我们将根据实际情况调整作息时间，确保在活动结束后有充足的休息时间，为第二天的行程储备体力。

餐饮安排

餐饮特色

活动期间，我们将品尝当地特色农家菜，如腊肉、豆腐等，确保营养均衡，满足不同口味需求。

用餐时间

每天安排三次用餐，早餐为8点，午餐为12点，晚餐为18点，确保队员在徒步前后有充足的营养补给。

特殊需求

如有特殊饮食需求，请在报名时告知，我们将尽力安排满足个别队员的需求，确保大家都能享受美食。

特殊需求

健康问题

如有队员患有高血压、心脏病等健康问题，请务必在报名时说明，我们将提供相应的医疗支持和照顾。

过敏体质

针对过敏体质的队员，我们将提前了解并避免提供可能引起过敏的食物，