家庭积分管理规则表.docx

?一、总则

为了营造积极向上、和谐有序的家庭氛围，激励家庭成员共同参与家庭建设、承担家庭责任、提升个人素养，特制定本家庭积分管理规则。本规则适用于家庭中的所有成员，旨在通过积分量化的方式，对家庭成员的行为表现进行记录和评价，促进家庭关系的健康发展。

二、积分项目及标准

（一）家务劳动

1.日常清洁

-每天扫地、拖地，一次得5分。

-每周擦拭家具、门窗等，一次得10分。

-每月清洗床上用品，一次得15分。

2.厨房事务

-每日洗碗筷，一次得5分。

-每周做饭3次及以上，每次得10分；做饭次数不足3次，每次得5分。

-负责厨房清洁，如清理炉灶、台面等，一次得10分。

3.衣物整理

-每天整理个人衣物，保持整洁，得5分。

-每周整理家庭衣物收纳，一次得10分。

（二）学习成长

1.自我学习

-每天阅读书籍30分钟以上，一周累计达到3天及以上，得10分；一周累计不足3天，得5分。

-参加线上或线下培训课程、讲座等，每次得15分（需提供相关证明）。

-通过学习获得证书或技能提升，视证书等级和技能难度给予20-50分奖励（需提供证书等证明材料）。

2.辅导家人学习

-帮助孩子完成作业、辅导功课，每周累计3次及以上，得15分；每周累计不足3次，得10分。

-帮助其他家庭成员学习新知识、技能，一次得10分（如教长辈使用电子产品等）。

（三）家庭关怀

1.关心家人

-主动关心家人的身体状况，如问候、提醒就医等，一次得5分。

-倾听家人心声，给予情感支持，每周至少3次，得10分；每周不足3次，得5分。

-为家人准备生日惊喜或纪念日庆祝活动，一次得20分。

2.家庭活动组织

-策划并组织家庭聚会、出游等活动，一次得20分。

-积极参与家庭活动的组织筹备工作，如帮忙采购物品、布置场地等，得10分。

（四）品德行为

1.诚实守信

-在家庭中诚实守信，无任何欺骗行为，每月得15分。若发现有一次欺骗行为，当月此项不得分。

2.礼貌待人

-家庭成员之间使用礼貌用语，态度温和，每周得10分。若出现不礼貌行为，一次扣5分。

3.乐于助人

-主动帮助邻居或他人解决困难，一次得15分。

-在社区或其他场所参与志愿服务活动，每次得20分（需提供相关证明）。

（五）家庭责任

1.按时完成家庭任务

-按时完成分配给自己的家庭任务，无拖延现象，每月得15分。若出现一次拖延，当月此项扣5分。

2.维护家庭安全

-注意家庭用水、用电、用火安全，无违规行为，每月得10分。若出现安全事故隐患，一次扣10分。

-及时发现并报告家庭中的安全问题，一次得5分。

三、积分获取方式

1.家庭成员自行记录自己的行为表现，每周日晚上统一向家庭积分管理员汇报本周积分情况，并说明具体行为事例。

2.其他家庭成员可进行监督和补充记录，若发现有未记录的加分行为，可及时告知积分管理员进行添加。

3.对于一些需要证明材料的积分项目，如学习培训证书、志愿服务证明等，家庭成员需在获得相关成果后的一周内提交给积分管理员。

四、积分扣除方式

1.若家庭成员违反家庭规则或出现不良行为，按照相应规则进行积分扣除。扣除积分的情况需在家庭会议上进行通报，并说明原因。

2.对于重复出现的违规行为，加倍扣除积分。例如，第一次迟到扣5分，第二次迟到则扣10分。

3.因个人行为给家庭造成损失或负面影响的，根据情节严重程度扣除相应积分，情节严重的可扣除20-50分不等，并要求责任人采取措施弥补损失。

五、积分兑换机制

1.定期兑换

-每月底进行一次积分兑换活动。家庭成员可根据自己积累的积分数量，兑换相应的奖品或服务。

-积分兑换标准如下：

-50-100分：可兑换小零食一份、家庭影院观影一次（限周末）、为家人做一次按摩服务等。

-101-200分：可兑换书籍一本、外出就餐一次（家庭聚餐，限普通餐厅）