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发热的健康宣教小知识
发热
38℃以下为低热，38℃——39℃为中热，39℃——40℃为高热40℃以上为超高热。
饮食与休息
（1）您适合吃高热量、高蛋白、高维生素、易消化的流质或半流质食物，如豆浆、藕粉、果泥、菜汤、面条、粥。多饮水，发热时每日饮水3000ml以上，注意休息与个人卫生。
3.降温措施
（1）可温水擦拭擦颈部，四肢腋窝、腹股沟等大血管处，并反复轻轻揉擦直至皮肤发红。冰块降温时也选择大血管处，冰块用毛巾包裹防冻伤。
（2）降温后复测体温时应先擦干腋下汗液或保留一侧腋下不使用冰块。
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