心理健康教案20篇 .pptx

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2025-03-21 发布于山东
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心理健康教案20篇 .pptx

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心理健康教案20篇;目录;01;;心理健康的个体能够更清晰地认识自我和世界，促进认知能力的提升。;现状反思;;02;情绪定义;;有效情绪调节策略分享;提升生活质量;03;压力的多元来源;;;寻求帮助和支持网络构建;04;;倾听能力在沟通中作用;清晰表达;;05;自我认知与自我价值感的关系;;自卑会导致个体缺乏自信，自我否定；自负则容易使个体盲目自大，忽视自身不足。;个人价值的内涵;06;;;付诸实践;;07;;帮助青少年了解自己的性别特征，接受并认同自己的性别角色。;家长应给予青少年足够的关爱和支持，建立积极的家庭氛围。;辅导方案制定;08;网络成瘾现象;网络安全意识培养及行为规范;辨别网络虚假信息，抵制不良诱惑;;