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九年级体育上册说课稿集

主备人

备课成员

教学内容

教材：九年级体育上册

内容：耐久跑、跳绳、篮球基本技术等运动项目的基本动作要领、技巧和方法。

核心素养目标

1.培养学生运动技能，提高身体协调性和耐力。

2.增强学生团队合作意识，学会在团队中沟通与协作。

3.培养学生积极向上的运动态度，树立健康的生活观念。

重点难点及解决办法

重点：

1.耐久跑技术要领：包括起跑、途中跑、冲刺跑的动作要领，强调呼吸与节奏的配合。

2.跳绳技巧：掌握正确的握绳方法、摆动幅度和节奏，提高跳绳效率。

难点：

1.耐久跑中的耐力保持：学生易出现疲劳，影响跑步效果。

2.跳绳中的协调性与节奏感：动作不协调，节奏不均匀，影响跳绳质量。

解决办法：

1.分阶段教学，循序渐进，逐步提高耐久跑的强度和距离。

2.采用多种教学方法，如游戏、比赛等，激发学生兴趣，提高参与度。

3.加强学生体能训练，提高耐力水平。

4.通过示范、分解动作等方式，帮助学生掌握正确的跳绳技巧。

5.结合音乐节奏，培养学生的协调性和节奏感。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有本节课所需的体育教材。

2.辅助材料：准备耐久跑、跳绳动作的图片、视频，以及篮球基本技术的图表。

3.实验器材：准备跳绳、篮球等运动器材，确保器材安全、完好。

4.教室布置：设置分组讨论区，提供实验操作台，营造互动学习的氛围。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台发布耐久跑技术PPT和跳绳技巧视频，要求学生了解基本动作。

-设计预习问题：围绕耐久跑的呼吸节奏和跳绳的协调性设计问题，引导学生思考。

-监控预习进度：通过平台查看学生提交的预习笔记，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生阅读耐久跑和跳绳技巧的资料，理解动作要领。

-思考预习问题：学生针对动作要领和技巧问题进行思考，记录疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记和疑问提交至平台。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过耐久跑运动员的故事激发学生兴趣，引出耐久跑主题。

-讲解知识点：详细讲解耐久跑的呼吸方法和跳绳的正确姿势。

-组织课堂活动：设计小组练习耐久跑和跳绳，让学生分组实践。

-解答疑问：针对学生在练习中遇到的问题进行解答。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考动作细节。

-参与课堂活动：学生在小组中练习耐久跑和跳绳，互相学习。

-提问与讨论：学生在练习中提出疑问，小组内讨论解决。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：要求学生记录一周的耐久跑和跳绳练习情况，分析自己的进步。

-提供拓展资源：推荐相关的体育杂志和网站，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：对学生的作业进行批改，提供个性化指导。

学生活动：

-完成作业：学生根据作业要求，进行自我练习并记录。

-拓展学习：学生利用推荐资源进行学习，加深对耐久跑和跳绳的理解。

-反思总结：学生反思自己的练习过程，总结经验教训。

教学资源拓展

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

耐久跑：

-耐久跑的科学训练方法：介绍耐久跑的训练原则、周期性训练法、间歇训练法等，帮助学生更科学地进行耐久跑训练。

-耐久跑的生理学知识：讲解耐久跑对心肺功能、肌肉耐力、能量代谢等方面的影响，提高学生对耐久跑生理机制的理解。

-耐久跑的损伤预防与处理：介绍耐久跑常见损伤的类型、预防措施及处理方法，帮助学生更好地保护自己。

跳绳：

-跳绳的历史与发展：介绍跳绳的起源、发展历程以及在不同地区的流行情况，让学生了解跳绳的背景知识。

-跳绳的健身价值：讲解跳绳对心肺功能、协调性、柔韧性等方面的益处，提高学生对跳绳健身价值的认识。

-跳绳的技巧与花样：介绍不同跳绳技巧和花样，如交叉跳、单脚跳、双摇等，丰富学生的跳绳技能。

篮球基本技术：

-篮球运动的发展：介绍篮球运动的起源、发展历程以及在我国的发展现状，让学生了解篮球运动的背景知识。

-篮球的基本规则：讲解篮球比赛的基本规则、裁判方法等，帮助学生更好地理解篮球比赛。

-篮球基本技术的训练方法：介绍投篮、传球、运球、防守等基本技术的训练方法，提高学生的篮球技能。

2.拓展建议：

耐久跑：

-学生可以尝试参加学校或社区组织的耐久跑比赛，提高自己的竞技水平。

-利用节假日进行户外耐久跑训练，享受运动带来的乐趣，同时锻炼自己的意志力。

-鼓励学生参加耐久跑俱乐部或团队，与其他跑友交流经验，共同进步。

跳绳：

-学生可以在家中或户外进行跳绳练习，提高自己的协调性和耐力。

-参加跳绳比赛，展示自己的技