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第二课做情绪情感的主人
第一课时
揭开情绪的面纱
--“遇见春天”春游活动;
自录
春色映心·情绪传花筒
春意盎然·情绪寻宝图;
01
春色映心·情绪传花筒;
坐上大巴车后,老师见同学
们闲得无聊,便提议玩一个击鼓传花的游戏,传四轮,每轮都有任务等着被传到的幸运儿哦~
游戏规则:
1.按座位顺序S型传递,禁止扔和抛,一定要准确传递到下一位同学的手中。
2.音乐停,请对应同学完成一次挑战。;
第一轮:
用一个字形容以下句子中包含的情绪?
1.漫卷诗书喜欲狂2.怒发冲冠
3.风声鹤唳,草木皆兵4.哀民生之多艰;
1.给同学们表演个节目;2.挑战绕口令
粉红墙上画凤凰
凤凰画在粉红墙
红凤凰、黄凤凰
红粉凤凰花凤凰;
第三轮:恭喜你,获得一张道法作业免做卡,随时兑换,立即生效!;
小采访
1.游戏过程中,你自己体验到哪些情绪?你观察到同学们有哪些情绪,
2.这些情绪如何表现出来的?;
一、情绪的定义及分类P14
1.分类:人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧,还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
2.定义:①情绪是人的内心世界的重要组成部分,是我们的主观体验,常常伴随着生理感受,并通过语言、表情和行为等表现出来。
②情绪能反映人的内心状态,可以说是人的内心世界的“晴雨表”。;
02
春意盎然·情绪寻宝图;
开满花的思考:
小初的言行体现了青春期情绪有什么样的特点?
到达目的地后,小初看着眼前美景,心旷
神怡。一阵微风吹来,落英缤纷。小初凝神望着飘落的花瓣,忽然又觉得有些伤感。
同学大壮喊道:“小初,
我们去玩过山车吧。”小初立马
来了兴致,笑着答应。
他俩排队时,突然窜出一个同学
将小初挤在一旁,占了他的位置,小
初顿时暴跳如雷,大声呵斥道:“有
没有素质啊,居然插队!”;
随着心理的发展和生活经验的积累,青少年的情绪越发
细腻且反应强烈、波动大,具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。;
转眼到了午饭时间,大家聚一块儿边吃边聊….
小初滔滔不绝:“我这一周的心情就像过山???
一样。周一我可自豪了,班级得了流动红旗,我们值日小组因此被班主任表扬,大家一致表决:下次做得更好!可是周二数学课上老师忽然通知过两天进行测试,我慌了,天知道我数学多差,一想到又要考试,我晚上都焦虑的睡不着觉。同桌玲玲知道我情况后劝我别怕,调整心态,好好复习。我心想:有压力才有动力,我要抓查漏补缺。功夫不负有心人,周五考完试后,数学老师说我这次进步很大,
我心情大好!;;
时间;;
03
春绪归宁·心旅升华录;
听完大家的情绪故事,老师想送给
生活就像一面镜子,
你对它哭,它也对你哭;
你对它笑,它也对你笑;
在这场青春的旅途中,
希望你能够时常微笑!;
请你来补充:
听了老师的话大家若有所悟,纷纷整理起自己的心情行囊。请你来补充,在这场春天之旅里,
我需要扔在旅途中的情绪有
需要带回家的情绪有 ;
一、情绪的分类及定义
二、情绪的作用
三、影响情绪的因素
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