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幼儿园小马快跑活动教案的体能训练与户外探索

一、活动目标

(1)活动目标旨在通过“小马快跑”这一趣味性强的户外探索活动，培养幼儿的体能素质，增强他们的耐力和协调能力。同时，通过户外探索环节，激发幼儿对周围环境的兴趣，提升他们的观察能力和探索精神。

(2)在活动过程中，我们期望幼儿能够在轻松愉快的氛围中，学会与他人合作，提高团队协作能力。此外，通过设定不同难度的挑战项目，培养幼儿面对困难时的勇气和解决问题的能力。

(3)活动还注重培养幼儿的规则意识，让他们在游戏中学会遵守规则，尊重他人。通过活动，期望幼儿能够体验到成功的喜悦，增强自信心，为今后的学习和生活打下坚实的基础。

二、活动准备

(1)活动前的准备工作是确保活动顺利进行的关键。首先，需准备足够的户外活动场地，确保幼儿在安全的环境中参与活动。根据我国幼儿园户外活动场地标准，每班幼儿应拥有不少于100平方米的户外活动空间。以小马快跑活动为例，场地需满足至少50米长的直线跑道，以及5米宽的侧边活动区域。

(2)为保证活动的趣味性和安全性，需要准备多种多样的活动器材。例如，小马快跑活动中可使用跳绳、呼啦圈、平衡木等器材，这些器材不仅能够提高幼儿的体能，还能培养他们的协调性和平衡能力。根据相关数据，每班幼儿需准备约20套活动器材，以供40名幼儿同时使用。此外，还需准备急救箱、急救毯等应急物资，以应对可能出现的突发状况。

(3)活动前的准备工作还包括制定详细的活动方案。方案中需明确活动时间、地点、流程、人员安排、安全措施等内容。以小马快跑活动为例，活动时间可安排在上午9:30至11:30，地点为幼儿园操场。活动流程包括热身运动、小马快跑比赛、户外探索环节等。在人员安排上，需指定一名活动负责人、两名活动协助员和若干名志愿者。安全措施方面，要确保活动场地安全无隐患，活动过程中密切关注幼儿动态，确保每位幼儿的安全。

(4)针对幼儿的年龄特点，活动准备还需考虑以下方面：一是活动内容的设计要符合幼儿的认知水平和兴趣爱好，二是活动过程中的互动环节要充分调动幼儿的积极性，三是活动结束后要对幼儿进行总结和反馈，帮助他们巩固所学知识和技能。例如，在户外探索环节，可设置“寻找宝藏”的游戏，让幼儿在探索过程中学习自然知识、提升观察力。同时，活动结束后，教师可组织幼儿分享活动心得，帮助他们总结经验，提升活动效果。

三、活动过程

(1)活动开始前，组织幼儿进行热身运动，以预防运动损伤。热身运动包括简单的拉伸、跳跃和原地跑步，每次持续约10分钟。通过热身，幼儿的身体能够逐渐适应户外活动的节奏，提高肌肉的活力。

(2)热身结束后，进入小马快跑比赛环节。比赛分为小组进行，每组4-6人。比赛规则简单明了，幼儿需按照指定的路线进行跑步，途中设置多个障碍，如跳绳、呼啦圈等。每个障碍都需要幼儿独立完成，以计时方式记录完成时间。比赛过程中，教师和志愿者在旁指导，确保幼儿安全。

(3)小马快跑比赛结束后，进入户外探索环节。教师带领幼儿分组，每组设定一个探索任务，如寻找特定颜色的树叶、观察昆虫等。在探索过程中，幼儿需运用所学知识，发挥自己的想象力，完成探索任务。教师适时引导，帮助幼儿发现自然之美，培养他们的观察能力和探索精神。

(4)探索环节结束后，组织幼儿进行总结分享。每组选派代表发言，分享他们在探索过程中的所见所闻和感受。教师对幼儿的表现给予肯定和鼓励，同时指出活动中存在的问题，引导他们总结经验，提升活动效果。

(5)活动最后，进行放松运动。放松运动包括深呼吸、轻松拉伸和冥想等，帮助幼儿缓解紧张情绪，恢复体力。在放松过程中，教师与幼儿互动交流，增进彼此了解，营造温馨的活动氛围。

四、活动总结

(1)本次“小马快跑”活动取得了圆满成功，充分体现了幼儿体能训练与户外探索相结合的教育理念。活动过程中，幼儿们的参与热情高涨，整体表现令人满意。据统计，活动参与率达到95%，平均完成时间为15分钟，较之前提高了30%。在户外探索环节，幼儿们共发现各类昆虫20余种，植物10余种，充分展现了他们对自然的好奇心和探索欲望。

(2)在小马快跑比赛环节，幼儿们的团队协作能力得到了显著提升。以中班为例，共有8个小组参与比赛，其中5个小组在比赛中成功完成所有障碍，平均用时8分钟。通过比赛，幼儿们不仅锻炼了身体，还学会了如何在团队中沟通、协作，共同克服困难。例如，在跳绳障碍中，有一组幼儿在尝试多次后，通过互相鼓励和调整策略，最终成功完成了挑战。

(3)活动结束后，教师对幼儿们的表现进行了全面总结。根据反馈，幼儿们在活动中的收获包括：体能素质得到了提升，观察能力和探索精神得到增强，团队协作能力显著提高，规则意识和安全意识得到加强。例如，在户外探索环节，有一名幼儿在发现一只受伤的蝴蝶后，主动向教师求助，并最终帮助蝴蝶恢复了活力