踝关节康复训练.pptVIP

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2025-03-22 发布于上海
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踝关节康复训练.ppt

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****************踝关节康复训练讲解：江朝豪本节目标了解踝关节的解剖结构了解踝关节的常见损伤如何处理踝关节的损伤如何踝关节的康复训练踝关节踝关节是一个铰链结合。运动:背屈–脚趾朝向头跖屈–踮起脚尖内翻–使踝关节朝里外翻–使踝关节朝外所有运动一起发生踝关节:胫骨腓骨距骨距腓后韧带距腓前韧带跟腓韧带“三角韧带”由4个部分组成小腿后部肌肉腓肠肌腘肌跟腱比目鱼肌胫骨后肌腓骨长肌趾长屈肌拇长屈肌小腿前部肌肉01腓骨长肌02腓骨短肌03趾长伸肌04趾长伸肌腱05胫骨06胫骨前肌07拇长伸肌韧带联合的踝关节扭伤“高踝扭伤”骨间膜的损伤踝关节过度转动导致康复治疗21急性期目标：消肿、止痛促进组织愈合24小时—48小时PRICE原则一天多次冰敷背屈（被动）跖屈外翻内翻由小半球做到大半球利用BAPS做康复练习亚急性期增加脚踝外侧的肌肉力量22%改善功能性活动并恢复功能状态40%增加脚踝本体感觉38%目标：****************