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中国心血管病一级预防指南解读试题及答案

一、填空题

1.心血管病一级预防是指在____阶段，通过改变生活方式、控制危险因素等措施，预防心血管病的发生。

答案：疾病尚未发生

2.心血管病的主要危险因素包括____、____、____、____、____等。

答案：高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、肥胖

3.健康生活方式的“五大基石”是____、____、____、____和心理平衡。

答案：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡

4.正常血压的收缩压应小于____mmHg，舒张压应小于____mmHg。

答案：120、80

5.成年人每周应进行至少____分钟的中等强度有氧运动。

答案：150

6.膳食中饱和脂肪酸的摄入量应不超过总能量的____。

答案：10%

7.戒烟可使心血管病发病风险在戒烟____年后显著降低。

答案：1

8.高密度脂蛋白胆固醇（HDLC）被认为是一种具有____作用的血脂成分。

答案：抗动脉粥样硬化

9.对于一般人群，总胆固醇（TC）的合适水平应小于____mmol/L。

答案：5.2

10.空腹血糖的正常范围是____mmol/L。

答案：3.96.1

11.腰围是衡量____的重要指标，男性腰围应小于____cm，女性应小于____cm。

答案：腹型肥胖、90、85

12.心血管病一级预防中，阿司匹林主要用于____的高危人群。

答案：动脉粥样硬化性心血管病

13.降压治疗的目标是将血压控制在____mmHg以下，对于老年人（≥65岁）收缩压可控制在____mmHg以下。

答案：140/90、150

14.他汀类药物主要降低____和____。

答案：总胆固醇（TC）、低密度脂蛋白胆固醇（LDLC）

15.心血管病一级预防的年龄起始点一般为____岁。

答案：40

16.对于有心血管病家族史的人群，更应重视____的筛查和管理。

答案：心血管危险因素

17.适量饮酒是指男性每天饮用酒精量不超过____g，女性不超过____g。

答案：25、15

18.心理应激可通过影响____、____等，增加心血管病的发病风险。

答案：神经内分泌系统、血小板功能

19.富含____的食物有助于降低心血管病风险，如全谷物、蔬菜、水果等。

答案：膳食纤维

20.心血管病一级预防需要____、____和社会的共同参与。

答案：个人、家庭

二、多选题

1.以下属于心血管病一级预防措施的有（）

A.健康饮食

B.规律运动

C.控制血压

D.戒烟限酒

E.定期体检

答案：ABCDE

2.健康饮食的原则包括（）

A.增加蔬菜和水果摄入

B.减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入

C.控制盐的摄入量

D.适量摄入优质蛋白质

E.增加膳食纤维摄入

答案：ABCDE

3.运动对心血管系统的益处有（）

A.降低血压

B.改善血脂水平

C.增强心脏功能

D.减轻体重

E.提高胰岛素敏感性

答案：ABCDE

4.吸烟对心血管系统的危害包括（）

A.损伤血管内皮细胞

B.促进血小板聚集

C.增加血液黏稠度

D.升高血压

E.降低高密度脂蛋白胆固醇水平

答案：ABCDE

5.以下哪些是高血压的危险因素（）

A.高盐饮食

B.超重和肥胖

C.过量饮酒

D.长期精神紧张

E.遗传因素

答案：ABCDE

6.血脂异常主要包括（）

A.总胆固醇升高

B.甘油三酯升高

C.低密度脂蛋白胆固醇升高

D.高密度脂蛋白胆固醇降低

E.脂蛋白（a）升高

答案：ABCDE

7.糖尿病患者发生心血管病的风险增加，其主要原因有（）

A.高血糖损伤血管内皮细胞

B.脂质代谢紊乱

C.血液高凝状态

D.胰岛素抵抗

E.氧化应激增加

答案：ABCDE

8.阿司匹林在心血管病一级预防中的应用注意事项包括（）

A.评估出血风险

B.注意胃肠道不良反应

C.不能替代健康生活方式

D.定期监测凝血功能

E.仅适用于高危人群

答案：ABCDE

9.他汀类药物的不良反应有（）

A.肝功能损害

B.肌肉疼痛

C.血糖升高

D.胃肠道不适

E.肾功能损害

答案：ABCD

10.心血管病一级预防中，控制体重的方法有（）

A.合理饮食

B.增加运动

C.减少久坐时间

D.规律作息

E.必要时药物治疗

答案：ABCDE

11.心理因素对心血管病的影响机制包括（）

A.激活交感神经系统

B.影响内分泌系统

C.促进炎症反应

D.导致血管痉挛

E.影响血小板功能

答案：ABCDE

12.富含钾的食物有（）

A.香蕉

B.土豆

C.菠菜

D.牛奶

E.橙子

答案：ABC