解锁目标方程式，唤醒生命进阶力 课件--2024-2025学年高一下学期目标与成长主题班会.pptxVIP

——新学期目标与成长主题班会;同学们，大家寒假有看过哪吒这部电影吗？这部电影截止目前为止，已经斩获130多亿的票房，可见这部电影的火爆程度，这部电影的人物精神非常值得我们学习。今天我们就借助这部电影来聊聊如何迎接我们的新学期。;开学前一天你在做些什么？

;寒假你干了啥？有没有发生特别难忘的或令人感动或者你印象深刻的事情？

;开学这几天你的情绪状态是怎么样的？;开学综合征;开学综合征：指学生在开学前后出现的一系列不适应新学期学习生活的身心反应，主要表现为情绪低落、焦虑、注意力不集中、疲劳、失眠等。;作息时间变化：假期中，学生的生活作息往往比较随意，晚睡晚起较为常见。开学后，需要迅速调整作息，恢复到规律的早睡早起状态，这种生物钟的突然改变，会让身体和大脑一时难以适应，从而引发疲劳、困倦等症状。

学习压力增加：新学期会带来新的学习任务和要求，课程难度可能提高，作业量也会相应增加。学生可能会担心学业成绩不理想，害怕跟不上教学进度，对学习产生焦虑和恐惧心理。

环境与人际关系变化：开学后，学生可能会面临班级调整、更换老师等环境变化，需要重新适应新的教室、新的座位以及新的老师教学风格。同时，与同学之间的关系也可能发生变化，比如结识新同学、与老朋友产生矛盾等，这些都可能给学生带来心理上的压力和不安。

假期生活的影响：假期中，学生通常会有较多的娱乐活动，如看电视、玩游戏、外出旅游等，过度放松的状态使他们在开学后难以迅速进入学习状态，心思还停留在假期的悠闲和快乐中，对学习产生抵触情绪。

家长的压力传递：部分家长对孩子的学习成绩有较高期望，在开学前可能会频繁提醒孩子要好好学习，强调成绩的重要性，或者将自己的焦虑情绪不自觉地传递给孩子，导致孩子心理压力增大，进而引发开学综合征。;请结合这些年你的经验向小组同学讲一讲，然后小组讨论并记录，展示成果。;如何快速找回学习状态？

①规划学习时间

②制定学习计划

③接纳情绪，调整心态

④行动起来

⑤保持专注力

⑥与电子产品断舍离;当你开始逐渐进入学习状态的??候，会不会突然想起堆积如山的作业、难以攻克的知识点，甚至“努力羞耻”，怕努力后也没能成功，怕被嘲笑，这些困难、标签、成见就像一座座大山，阻碍着我们前进。

申公豹是怎么看待人心中的成见呢?;观看电影片段;新的学期，让我们像哪吒和饺子导演一样，打破偏见，定义全新自我！;饺子原名杨宇，1980年出生于四川泸州，毕业于四川大学华西药学院，是中国内地动画导演、编剧、制作人。他本有着药学专业背景，却因热爱动画跨界投身这一领域。

截止目前为止，饺子凭借《哪吒》系列两部电影拿下184亿元的票房成绩，成为中国导演票房榜第一名。;杨宇转行时，曾面对铺天盖地的质疑与偏见，然而，他撕碎一张张世俗给予的标签，将偏见化作前行的燃料，改变了观众中国动漫行业的偏见，最终创造了中国动画电影的票房奇迹。;《哪吒之魔童闹海》累计票房突破150.19亿元，跻身全球电影票房榜前五。

自春节上映以来，《哪吒2》不仅刷新了全球单一电影市场的票房纪录，成为中国及亚洲电影史上首部票房突破百亿元的作品，更登顶了全球动画电影票房榜。

《哪吒2》的国际征程仍在继续。自2月起，该片在美国、加拿大、澳大利亚、新西兰上映。3月13日，《哪吒2》正式登陆泰国和马来西亚市场，并专门推出泰语配音版。3月14日，该片在英国、爱尔兰开启“欧洲之旅”，当地多家影院抢先预售。此外，影片还将在法国、西班牙、意大利、印度尼西亚和日本等国上映。;饺子的故事告诉我们，成见并不可怕，关键在于我们是否愿意打破它。新的学期，让我们像饺子一样，勇敢地定义自己的人生!;游戏:画龙点睛;目标是成长的灯塔，新的学期，你是否已经为自己设定了明确的目标？让我们用SMART原则，制定切实可行的学习目标，勇敢追逐梦想！;新学期，巧立目标;科学制定目标;科学制定目标;根据smart原则，进行判断，你制定的目标是否合理?如不合理，请进行相应修改。;我的目标:按时完成作业，完成后订正错题，有问题及时询问同学或者老师，并在期中考试前将数学成绩从70分提高到85分。

·S:数学成绩从70分提高到85分。

·M:期中考试分数提升15分。

·A:按时完成作业，完成后订正错题，有问题及时请教。

·R:直接关联数学成绩提升

·T:期中考试前。;游戏规则:;活动延伸——21天行动计划;同学们，青春的书页不该只有墨迹，还要有蝴蝶停驻的颤栗、浪潮拍岸的回响。?

勇敢地撕去标签，去追逐第一缕穿透迷雾的晨光，去触摸云层之上未凉的星芒，?让今天的你比昨日辽阔，让明日的梦比远方滚烫。?

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启程吧！把「远方」写成动词，?让每一刻的奔赴，都成为生命的韵脚。