高中生心理健康与学业平衡-高中生学习与心理健康平衡.pptx

高中生心理健康与学业平衡

高中生学习与心理健康平衡

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Agenda

高中生面临的学业压力

学业心理平衡策略

学业心理健康重要

心理健康影响学习

帮助高中生平衡的方法

01.高中生面临的学业压力

高中生学习的压力与挑战

考试压力：科学应对

作业压力

升学压力

02.学业心理平衡策略

学业与心理健康的平衡方法

合理安排学习时间

发现热爱之道

鼓励积极的生活态度

03.学业心理健康重要

学业与心理健康的重要性

学习和生活的平衡

积极的学习态度

健康的心理状态

04.心理健康影响学习

心理健康对高中生的影响

学习效果下降

人际关系变差：攀升法

生活质量下降

05.帮助高中生平衡的方法

学业与心理健康平衡的方法

合理学习计划

鼓励孩子培养兴趣爱好

心理支持与咨询

Thankyou

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