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第六课我的毕业季
6.1学无止境
在寻找真理的长河中,唯有学习,不
断地学习,勤奋地学习,有创造性的学习,
才能越崇山跨峻岭!
——华罗庚
学习目标
1.学会积极面对当下的学习,知道学习中存在一
些学习压力是正常心理现状,掌握缓解学习压力
的方法。
2.重视在实践中学习,树立终身学习的观念,做
到知行合一。
学习清单(66页-71页)
1.怎样积极面对当下的学习?
2.为什么要积极面对当下的学习?
3.为什么要在实践中学习?
4.中学生如何在实践中学习?
一
积极面对当下的学习
活动一:谈压力
在学习中,你有哪
些压力呢?
初三的你在学习中有哪些压力?有什么表现?
有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑
是一种正常心理现象
我们要坦然面对
身心双建活动,帮助
大家缓解压力
活动一:谈压力
1.以小组为单位,讨论出缓解学习压力的方法
2.请小组派代表发言,分享缓解学压力的方法。
方法与技能P68缓解学习压力的几种方法(措施)
1转移注意力。比如:听歌、跑步、打球......
不要总想着考试,听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。
2保持身体放松。比如:深呼吸、闭上眼睛......
3自我暗示。经常提醒自己,我能够做好,我能行。。
4保持适度紧张。
考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会坦然面对,正确处理。
注重学习方法
5
课前做好预习,课中认真听讲,课后认真复习。
(一)如何积极面对当下学习(67页)
我们要高度重视、积极投入,尤其是要正确面对可能出
现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。
(二)学习的重要性(69页)
1、人类正是通过学习来增长知识,提高本领,并在创新中不
断进步。
2、学习对青少年来说既是权利,也是责任进而义务,更是适
应未来社会需要所必备的一种能力。
3、学习应该成为我们的一种生活方式。
二
在实践中学习
活动二:享经验
1、同学们曾经参加过哪些实践活动?
2、从中你们有哪些收获?
(一)为什么要在实践中学习(69-70页)
1、实践出真知。在实践中,我们了解客观实际,把握事物的本来面
目,从而提高认识世界、改造世界的能力。
2、在实践中,锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。
3、学习是一个长期的过程,青少年随着生活范围的扩大会遇到越来
越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。
中学生如何在实践中
学习呢?
(二)中学生如何在实践中学习(70-71页)
1、要在生活和工作中学习,主动服务社会。
2、要积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等社会实践活
动,增强问题意识,研究能力,努力做到知行合一。
活动三:拓思维
辩论
正方:对中学生而言书本知识比实践经验更重要
VS
反方:对中学生而言实践经验比书本知识更重要
知识与实践是相统一的!
树
立
信息量巨大终
身
学
知识更新周期缩短习
的
实践中的问题层出不穷理
念
三
课堂小结
课堂小结
1.如何积极面对当下的学习?
积极面对当下
学的学习
无2.学习的重要性
止3.为什么要在在实践中学习?
境在实践中学习
4.中学生如何在实践中学习?
树立终身学习的理念
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