五一活动计划的优秀模板 .pdfVIP

五一活动计划的优秀模板--第1页

五一活动计划的优秀模板

值此五一国际劳动节之际，各企业单位开展了一系列庆祝五一的活动，以

做好节日庆祝工作，营造崇尚劳动、团结、和谐、凝聚发展的浓厚氛围。

那么如何规划五一活动呢？以下是有组织的劳动节活动计划。欢迎阅读！

劳动节计划1

眼看五一假期就要到了，很多人会远离人群，在家享受几天清闲。在这种

情况下，与其整天蜷缩在沙发上，让胖子静静的参观，不如在家里建一个

健身中心，随时随地的随意锻炼，在运动的喜悦中体验健康的快感。不同

的人对健身有不同的需求。我们专门制定了两个“健身套餐”计划供您选

择。第一套健身套餐：减掉多余体重。

肥胖者，无论男女，一个月不吃不喝，总想瘦20斤。其实适当的运动，

合理的饮食，一个月瘦2~3斤的目标，才是健康的减肥方式。

第一步是热身10分钟。可以采取走路、体操、原地跳跃、抬腿高等形式。

并感觉自己的身体微微发热。

第二步：运行：30分钟(工具：跑步机)。跑步是最有效的有氧运动。只

要每天坚持锻炼20分钟以上，就可以消耗体内多余的能量。

第三步：锻炼腰腹背部肌肉(工具：仰卧板)。把手放在耳朵上。注意不要

抱头，否则容易伤颈椎。推腹肌，90度提起，一组10次，一共做三组。

第四步：放松10分钟，做一些拉伸练习。

第五步：使用健身器2小时。健身器可以增加人体的循环功能，消耗多余

的脂肪，不仅可以达到减肥瘦身的效果，还可以锻炼软组织，恢复肌肉的

紧致和弹性.

五一活动计划的优秀模板--第1页

五一活动计划的优秀模板--第2页

劳动节计划二

随着五一临近，所有幼儿园都会以各种方式迎接劳动节。以下是根据不同

年龄儿童的能力专门设计的“幼儿园劳动节活动计划”。通过专门的教学、

讨论交谈、竞赛等渠道，对孩子进行教育和影响，使孩子养成热爱劳动的

良好习惯，懂得劳动最光荣的真理，促进孩子的全面发展。

活动目的：

为了培养孩子的劳动意识，学习劳动技能，体验工作生活，幼儿园将根据

体验教育和创新教育的要求，开展一系列以最光荣的工作为主题的劳动教

育活动。

活动对象：幼儿园小朋友。

活动时间：5月1日-5月31日。

活动主要负责：各班的班主任和副校长，以及护士。

活动口号：十个手指动起来，你就什么都做得出来！

活动流程：

首先，唱歌和讲故事

1.每个班收集各种关于劳动的图片，贴在主题墙上宣传。

2.每个班都收集以劳动为主题的儿歌、故事和歌曲，让孩子们在活动中阅

读、听、说、唱。

3.各班应在家庭专栏中宣传劳动内容，以达到家庭教育的教育目的。

第二，小恶魔是劳动实践的主人

(一)小班做自己的事

开展“我可以自己洗手”、“我可以自己穿衣”、“我可以自己吃饭”等

五一活动计划的优秀模板--第2页

五一活动计划的优秀模板--第3页

一系列活动，让孩子在日常工作中学会照顾自己，逐步培养劳动意识。

1.每节课以“最光荣的工作”为主题，围绕“我能自己穿衣服”、“我能

自己洗手”、“我能自己吃饭”设计活动方案，开展活动。

2.每个考生将参加班级组织的比赛，每个班根据比赛结果选出各种“劳动

之星”。

(2)我是一个快乐的中班小帮手

1.每个班都以“最光荣的工作”为主题，选择和开展适合本班孩子的活动。

2.每节课都用早上的对话向孩子讲解几种劳动技能。(擦桌子，扫地，叠

被子，分饭，分饭)

3.每个班每天选一个小班值日，帮助老师和阿姨做班级的所有日常工作。

(擦桌子、扫地、叠被子、分饭、分饭、收发笔记本等。)