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破茧成蝶：大学生自我分化特点剖析与促进策略研究

一、引言

1.1研究背景与意义

1.1.1研究背景

大学生作为社会的未来栋梁，其心理健康与人格发展一直是社会各界关注的焦点。大学时期，个体处于青年期，这是人格发展的关键转型阶段，从依赖家庭逐步走向独立，开始独立面对学习、生活以及人际交往中的各种挑战。在这一时期，大学生不仅要应对学业上的压力，还需处理复杂的人际关系，探索职业方向以及形成稳定的自我认同。而自我分化作为个体心理发展的重要过程，对大学生的人格完善和心理健康有着至关重要的影响。

自我分化最早由鲍恩（Bowen）提出，是家庭治疗理论的核心概念，它涵盖了个体内心层面的分化及人际层面的分化。