10.1爱护身体（课件）七年级道德与法治上册（统编版2024）.pptxVIP

10.1爱护身体;七年级上册新教材【2024秋新版本】共四个单元，13课，每课2框。先从谈梦想，谈自己，谈亲情，谈师生，谈友情，扩展到集体、珍爱生命，规划人生。即以学生成长为核心，以追求美好人生为目标，以道德教育和生命安全与健康教育为主题，围绕如何开启初中生活、如何在初中阶段健康成长等问题。教材从少年有梦、认识自我开始，讲述了如何徜徉在成长的空间，如何守护生命安全、保持身心健康，最后落脚于如何追求和塑造美好人生。;导语：这是习近平总书记在与体育爱好者互动交流，我们看到总书记的体育情怀，始终承载着国家强盛、民族复兴的梦想。从体育强国到健康中国，人民的健康、人民的体质、人民的幸福，都是一脉相承的。青少年是国家的未来和民族的希望，我们应该积极投身体育锻炼，“野蛮其体魄”即强身健体，将来才能成为建设祖国的栋梁之才。这节课我们就来探究如何《爱护身体》;教材前言P74课题是“保持身心健康”，那么什么是身心健康？为什么要保持身心健康呢？身心健康包括强健的体魄（身体）、健康的心理和丰富的精神世界（精神）;认真阅读课本，找出下列问题答案，圈注关键词，并在疑难问题上做标记。;生活观察;观看视频：主动健康;;;2.怎样爱护身体？;2.如何爱护身体？（P75-76）;3.关注自己的身体状况，我们应该怎么做？;世界卫生组织指出，人的健康与长寿15%取决于遗传，10%取决于社会条件，8%取决于医疗条件，7%取决于自然环境，而60%取决于其生活方式。;提示：

合理膳食、

适量运动、

戒烟限酒、

心理平衡。;4.我们要践行怎样的健康生活方式？;③爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。;5.锻炼身体、强健体魄的要求和好处？;科学健身的方法？;课堂小结;个人和家庭;1.（2024·广东广州·中考真题）青少年要远离毒品。以下做法正确的是（????）

①不涉足未成年人不宜进入的场所，慎交友

②在娱乐场所或在外游玩时，食用陌生人递过来的香烟、食品或饮料

③遇到挫折和烦恼，同师长交流，寻求他们帮助，及时化解心中矛盾

④选择有益于身心健康的娱乐方式，不断充实自己

A．①②③ B???①②④ C．①③④ D．②③④;2.（2024·吉林长春·中考真题）日常生活中，我们要合理的饮食、有规律的作息和适量的运动。这告诉我们应（????）

A．热爱劳动，以礼待人

B．关爱身体，守护生命

C．丰富阅历，体味情感

D．调节心理，接纳自己;3.（2024·黑龙江齐齐哈尔·中考真题）在我们的成长中，以下图片给我们的共同启示是（????）;4.（2024·湖南长沙·中考真题）近年来，体育已成为人民群众休闲生活的重要选择。长沙开展丰富多彩的群众体育活动，更多人进入运动场、体育馆，一起动起来、跳起来，让长沙这座千年古城充满生机和活力。开展群众体育活动能（???）

A．推动长沙国际影响力不断增强

B．助力长沙建设法治政府

C．促进人们养成健康的生活方式

D．提升人们科学文化素养;感谢您的观看