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;几个概念;心理正常
——————————————心理异常
心理健康心理不健康
1.一般心理问题
2.严重心理问题
3.神经症性心理问题
(抑郁症、强迫症)
发展心理辅导健康心理辅导
班主任心理教师精神科
;轻微
心理问题;社会功能;中学生需要什么;(马斯洛需要层次);中学生常见的心理问题;一、学习问题;注意是学习的前提;;良好的注意品质;注意问题;在完成具有挑战性、能够掌控的任务时,个体感觉到全神贯注和高度的忘我,往往伴随着高峰体验。
;教师:提高注意力;(二)厌学;学习成绩的反馈-----90分;学生需要被肯定;不要贴标签;欣赏、鼓励学生;自我肯定练习;每天给自己点三个赞;二、青春期问题;性成熟的影响;对异性敏感
;;;与学生沟通;;三、情绪问题;宣泄情绪;自杀;情绪宣泄要采取既不伤害自己也不伤害别人的方法
?
;楼房爆破——定点爆破;运动宣泄情绪;没时间运动;目标本位——情绪本位;情绪的来源;狐狸的故事;ABC理论;三栏表(寻找怪物想法);
认知转换
1.好朋友打架,变成陌生人
2.陌生人交往,变成朋友,一起跳舞;1.要考试了,老师没有划考题范围,破坏了我的心情
2.努力学习,不要偷奸取巧;焦虑;心理表现;练习;觉察情绪:生理表现;;挑战灾难化;教师:帮助学生提高自信;平衡思维;导致焦虑的提醒;比较的力量;比较的压力;;抑郁情绪的特征;抑郁情绪表现;行为表现;内疚;抑郁的思维特点;抑郁情绪的测量;最近一周的情况:
0为没有;1为有时;2为经常;3为总是
;为什么有抑郁情绪;应对抑郁情绪;认知;我有情绪很正常;挑战不合理思维;自我肯定清单;行为激活;安全的心理环境;班级晨会——捕捉快乐;心理健康:好朋友胜过好的心理医生;恒河猴的实验
——亨利·哈罗实验;;老师喜欢你吗?;你在班里有好朋友吗?;;行为问题;为什么说谎???;为什么有攻击行为???;为什么喜欢打游戏?;中学心理辅导活动;学生讲座;教师讲座;教???系列团体辅导(互动体验4次;家长;
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