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减负政策主题班会欢迎参加今天的减负政策主题班会。我们将共同探讨双减政策及其对我们学习生活的影响。这次班会旨在帮助大家了解政策内容，调整学习方式，共同适应教育新环境。作者：

什么是双减政策？1减轻作业负担减少作业量，控制作业时间，提高作业质量，杜绝机械性、重复性作业。2减轻校外培训负担规范校外培训机构，减少补习班，为学生留出更多自由时间。3简称双减2021年7月中共中央办公厅、国务院办公厅正式发布的重大教育改革政策。

双减政策的背景1学生负担过重大量学生每天学习时间超过12小时，休息不足，身心健康受到威胁。2教育焦虑蔓延家长盲目报班，过度竞争，导致教育成本攀升，社会焦虑加剧。3教育生态失衡校外培训野蛮生长，应试教育倾向严重，全面发展理念被忽视。4国家战略需求培养创新人才，提高国民素质，建设教育强国需要教育模式转型。

双减政策的主要内容学校教育提质增强学校教育主阵地作用，提高课堂教学质量，加强课后服务。校外培训规范严格审批培训机构，规范培训内容，限制培训时间，降低培训费用。家校社协同建立家庭、学校、社会协同育人机制，形成教育合力。监督保障机制建立督导检查、评估反馈、问责处罚等一系列保障措施。

为什么要实施双减政策？促进身心健康减轻过重课业负担，确保学生有足够的休息和锻炼时间。1缓解教育焦虑遏制校外培训热，减轻家庭经济负担和精神压力。2促进教育公平减少家庭经济差距对教育机会的影响，让教育回归公平本质。3培养综合素质由单纯追求分数向全面发展转变，培养创新精神和实践能力。4

双减政策的目标1全面发展的人德智体美劳全面发展2高质量教育体系学校为主导，校内外协调3健康教育生态理性、科学、有序4减轻过重负担作业负担和培训负担通过减负，我们不仅仅是减少时间投入，更是为了提升教育质量，促进学生全面成长。

减轻学业负担的具体措施作业管理控制作业总量和时长，提高作业设计质量，杜绝重复性作业。教学优化提升课堂效率，增强课堂趣味性，让学生在校内掌握知识要点。考试改革减少考试次数，改革评价方式，降低单一考试的决定性作用。课后服务提供优质课后服务，满足不同学生的学习和发展需求。

控制作业总量和时长30小学一二年级不布置书面家庭作业，课后可进行游戏性学习活动。60小学其他年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。90初中阶段书面作业平均完成时间不超过90分钟。120高中阶段合理安排作业时间，保证必要休息。

提高作业设计质量1创造性作业鼓励探究思考，培养创新能力2分层作业适应不同水平学生的需求3实践性作业结合生活实际，增强应用能力4基础性作业巩固课堂学习，掌握基本知识作业不在于多，而在于精。精心设计的作业能激发学习兴趣，促进能力发展。

优化教学方式启发式教学激发学生思考，培养问题意识，引导自主探究。教师由教书匠转变为引路人。互动式课堂增加师生互动，促进生生交流，打造活跃课堂氛围。让每个学生都有参与感和获得感。项目式学习围绕主题开展研究，培养协作能力和实践能力。让知识学习与能力培养相结合。

减少考试次数和压力控制考试频次小学一二年级不进行纸笔考试，其他年级严格控制统考次数。改革考试内容减少机械记忆型题目，增加思考应用型题目，注重能力考查。多元评价方式结合平时表现、作业完成、实践活动等进行综合评价。淡化分数排名不公布考试成绩排名，减轻学生心理压力，建立健康竞争环境。

规范校外培训1严格审批对校外培训机构实行严格审批制度，未经审批不得开展学科类培训。2限制时间学科类培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织培训。3控制收费对学科类培训收费实行政府指导价，防止过高收费增加家庭负担。4规范内容培训内容不得超前超标，不得与学校教育教学进度脱节。

加强课后服务延时服务学校提供课后延时服务，解决家长接送难题，缓解校外培训需求。作业辅导教师在课后为学生提供作业指导，及时解决学习困难，提高学习效率。兴趣活动开展丰富多彩的兴趣小组和社团活动，促进学生多元发展。个性化辅导针对不同学生特点，提供个性化帮助，因材施教。

提高学校教育质量优化课程设置开设丰富多样的必修课和选修课，满足不同学生的发展需求。提升教师素质加强教师培训，提高专业能力，增强教育教学水平。完善教学设施改善硬件条件，打造智慧教室，为优质教育提供物质保障。创新管理模式推行精细化管理，构建现代学校治理体系，提高办学效益。

培养学生自主学习能力激发兴趣引导好奇心1掌握方法学会如何学习2自我管理规划时间安排3反思总结评估学习效果4持续探索保持学习动力5自主学习能力是终身学习的基础，也是双减政策背景下学生必须具备的关键能力。

促进学生全面发展智育发展培养思维能力，掌握科学知识，提高学习效率和学习能力。体育锻炼增强体质，培养运动习惯，发展团队协作精神。美育熏陶培养审美能力，提高艺术素养，丰富情感体验。

双减政策对学生的影响减轻