高三年级时间管理课件.pptVIP

时间对盼望的人来说“实在太短”；时间对恐惧的人来说“实在太长”；时间对无聊的人来说“实在太慢”；时间对充实的人来说“实在太快”；02我们是每分钟的主人，否则便是每分钟的奴隶。01时间是什么3241“不能管理时间，便什么都不能管理”——（美）杜拉克时间管理就是管理时间？“管理”时间是不对的，“时间管理”就是“自我”管理什么是时间管理时间管理就像生命中的地图，

让我们不会失去方向logo有效利用我们的时间，发挥自己的潜能，实现自身的价值！！！请同学们闭目一分钟思考下面这个问题如果你的余生只剩下三天,你会做哪三件事情?韩国这些年非常流行一种“死一把”的活动。参加活动的人首先要进行一个以“生命的意义”为题的测试，留下肖像，写下遗嘱，穿上麻布做的寿衣躺进棺材里。体验者能在棺材中听到哭声，大约15分钟后，工作人员再打开棺材，体验活动结束。目的让人们反省过去，珍惜现在，更好地面对未来。参与者感触：“在棺材里，我非常害怕，想起了母亲和逝去的亲友，我要创造一个没有遗憾的人生。”韩国一名大学生参与者躺进棺材中体验死一把英国心理学家弗兰克·托里斯博士作过一次调查：如果意识到生命是一场租赁，你会对生活有些什么样的再认识呢？24%的参与者的体会是“有了危机与压力”；26%的参与者的体会是“处处按规矩办事”；35%的参与者的体会是“珍惜身边的一切”。010203040506我们为什么非得等到与生死相关时才对时间易逝产生感触呢？我们只需要向下列人员咨询，就能迅速加深对时间的认识：要体会三年的价值——去问问没有通过高考的学生；要体会一月的价值——去问问生下早产儿的母亲；要体会一天的价值——去问问日报的编辑；要体会一分钟的价值——去问问没赶上火车的旅客；要体会一毫秒的价值——去问问奥运会获得短跑银牌的亚军。选出表达你现在情绪的词语，说说你的时间管理如何惬意沉闷累乱繁忙轻松无聊充实平衡烦有效率地完成学习疲于应付盲目目标明确筋疲力尽毫无头绪做自己想做的事压力太大精力充沛憔悴应付自如昏昏欲睡按部就班学习愉快拖沓逃避信心百倍忙于收拾残局有危机感有成就感人生需要规划，时间需要打理你三年前设计的理想、计划实现了吗？01你现在又设计新的理想、计划了吗？02你是不是经常在熄灯时才想到今天最重要的一件事还没有做？03你是不是经常处于一种散漫盲目的生活状态？04你是不是常常找不到自己所需要的东西？05你是不是一有事就忙得团团转？06……07问题一：你有足够的时间吗?想一想01如果上述场景在你的生活中经常出现，那么请你认真考虑一下出现这种现象的原因是什么？02时间是组成我生命的一种重要材料；01时间是我成长过程中的一个影子；02时间对我意味着机遇和可能性；03时间是我发挥生命活力和潜力的舞台；04做好时间管理，享受工作和生活05能掌握每一天，就能掌握一生06……07问题二：时间对你意味着什么?一个游戏性的数据分析：一个人以有效工作40年计算，除去各类非工作耗时，能用于工作的有效时间实际只有3.3年。一寸光阴一寸金平均80岁寿命我们只有3年的时间去创造价值,我们如何管理它？1-20、60-80——忽略不计，余401年为1寸项目每天耗时40年耗时结余睡眠8小时13.3年26.7一日三餐2.5小时4.2年22.5交通1.5小时2.5年20电话1小时1.7年18.3看电视、上网3小时5年13.3看报、聊天3小时5年8.3刷牙、洗脸、洗澡1小时1.7年6.6休假、白日梦闹情绪、身体不适2小时3.3年3.3……你习惯于用哪种态度来对待时间？态度二：时间有的是，不着急，慢慢来想一想态度一：得过且过，过一天是一天态度三：珍惜时间，过好每一天问题三：你是如何对待时间的?当今人的平均寿命为75岁，假如将我们的平均寿命按80岁记，一个人的生命长度实际只有4171个礼拜。请你计算一下你的生命还剩多少个礼拜？。你不妨买来一个精美的储罐，里面装的彩色玻