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学校体育教学对学生身体素质改善的路径分析论文

摘要：本文旨在分析学校体育教学对学生身体素质改善的路径。通过背景分析，从两点入手，探讨学校体育教学在提高学生身体素质方面的作用和意义，为我国学校体育教育改革提供理论支持。

关键词：学校体育教学；身体素质；改善路径；教育改革

一、背景分析

（一）学校体育教学对学生身体素质的影响

1.提高学生的心肺功能

学校体育教学通过有氧运动和无氧运动相结合的方式，可以有效地提高学生的心肺功能。有氧运动如跑步、游泳等，可以增加心脏的泵血能力，提高肺活量；无氧运动如举重、篮球等，可以增强肌肉力量，促进心肺功能的提高。长期坚持体育锻炼，有助于提高学生的心肺功能，为身体