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2025年健身教练会员服务技能考核试题
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、单选题
要求:选择下列各题中符合题意的答案,并在答题卡上正确填涂相应选项。
1.下列关于健身运动对心血管系统的影响,错误的是:
A.增强心肌收缩力
B.提高心输出量
C.减慢心率
D.降低血压
2.以下哪项不属于有氧运动?
A.游泳
B.瑜伽
C.力量训练
D.跑步
3.以下关于健身饮食的建议,正确的是:
A.增加蛋白质的摄入量,减少碳水化合物的摄入
B.早餐应该吃得很饱,午餐
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