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第四章自信给人力量4.2;01;新课导入;
1.能结合自身经历,阐述收获自信的方法;
2.培养积极进取、奋发向上的人生态度,争做自信自强的中国人。;;说说在学习和生活中如何做自信的人。;;新课讲解;学校下个月将举行篮球比赛,如果你是班级篮球队队员,你会建议队长选择以下哪些做法来提升个人和球队的信心?说说你的理由。;1分析球队的实力和水平。
2寻找几位高水平的陪练。
3增加球队的训练强度。
4加强球队的技术指导。
5改变球队的训练思路。
6研究对手的实力和水平。
7调整球队的战略战术。
;找准方向,发挥优势。我们应在与人交往和社会实践中客观认识自我、精准定位,既充分展现自己的长处,也正视自身的短处,避免陷入盲目自信。;专注当下,果断行动。成为自信的人,需设定清晰目标,自此刻起步,专心致志,竭尽全力,无畏挫折,为自己加油、喝彩。;勇于探索,增添底气。身为自信者,需具备迎接挑战的勇气,紧随时代潮流,果断处理学习和生活中的新问题,主动探求解决方案,在实践中将实力充分展现,并持续提升能力。;1;青春的自信,不仅展现在个人成长的努力之中,也蕴含在对民族振兴的奋斗之中。我们应怀抱对未来的期待,坚定民族自信,在迈向全面建设社会主义现代化国家的新征程上,成为自信的中国人。;班级举办了以“收获自信”为主题的经验交流活动,同学们积极分享了各自提升自信的方法。;1要关注自身的长处。在参与各类活动时,多回想自己的优势和曾经获得的成就,这有助于提升自信。;2要为自己设定合适的目标。目标过低,容易实现,则难以提升自信;目标过高,无法达成,则有损自信的建立。;3.要给予自己积极的心理暗示。在遇到困难时,要不断进行正面的心理强化,持续对自己说:
“我很优秀!”“我可以做到!”“我还能做得更好!”;你还有什么收获自信的其他方法吗?请将你的方法填写在对话框中。
根据讨论交流的内容,将收获自信的方法制作成明信片,并赠予同学。;只需完成以下小测验,便可知晓结果。
选择“不是”的请在题后写上A,“是”的写上B。;???需完成以下小测验,便可知晓结果。
选择“不是”的请在题后写上A,“是”的写上B。;课堂小结;结果分析;课后作业;课后作业;第四章自信给人力量4.2
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