高一下学期期末动员班会 课件（共23张PPT）（含音频+视频）.pptxVIP

我坚持我自信

我拼搏我成功;;期末将近，我们的心态：

1、学习烦躁感越来越强烈

2、心理越来越脆弱

3、产生厌学心理

4、佛系思想开始泛滥;找借口、惰性太重

发呆、吃东西，

好讲话，坐不住上课注意力不集中走神、听不懂

骄傲、放松、懈怠

手机控、电视瘾、小说瘾，

心理脆弱，扛不住挫折学习效率不高

、

;炎炎烈日，大考将至，我们应调整自己的状态;夏季如何预防感冒？

1.多吃清淡的饮食，多喝热水，不喝凉饮！

夏季饮食要以清淡为主，少食用油腻辛辣的食物，多吃具有清热补肺、健脾益胃、祛暑化湿功效的食物，比如绿豆、山药。

2.减少太阳直射的活动时间

夏季，室内外温差很大，因此，人们从室外回到室内容易受凉，发生热感冒。室内长期开着空调，空气不流通，病毒、灰尘中的尘螨很容易入侵人体。因此，我们应当少开空调，下课开门窗通风。;良好的心理状态是学习优秀的必要条件;心理调试：平和生慧，宁静致远;;;哈佛凌晨四点

的图书馆;;自信是什么？;增强自信的小技巧;;卓越的人物在开始做事前，总是充分相信自己的能力，永不言败，扫除一切险阻，直到胜利！

我们应自发地护卫着自己最宝贵的品格——自信心，假若丧失了自信心，就将会堕落，追求真善美的意志就会衰退。;;相信自己是一只雄鹰

一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。

这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起

来！

磨练召唤成功的力量。;

（1）高中生：要有自控力、专注力与强烈的求知欲

（2）用名言激励自己，如：

毛泽东：孩儿立志出乡关，学不成名誓不还

尼采：那些打不倒我的，会使我更坚强

马云：今天很残酷，明天更残酷，后天很美好

《周易》：天行健，君子以自强不息

经常失误是因为你的实力还不够，实力够了你还那么容易失误吗？

;;中国风;;后会无期