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**********************************录目养成爱卫生de爱习惯零一注意这些危险食物零二合理安排一日三餐零三健康饮食儿歌零四零一养成爱卫生de好习惯同学们!食品卫生安全很重要让我们一起来学习吧…注意啦小朋友:要养成良好de卫生、饮食习惯哦!勤洗手,特别是饭前便后.勤剪指甲喝生水后…不能大量喝饮料不喝生水少喝饮料生吃瓜果要洗干净在购买零食时要认真查看生产厂家、生产日期、保质期,不吃“三无”零食.不购买三无食品腐烂变质de食物会有毒素不吃腐烂变质de食物吃饭时,不嬉戏打闹.尽量少吃或不吃剩饭剩菜隔夜de饭菜受到污染后细菌会大量繁殖,引发胃肠炎,甚至导致食物中毒.小朋友,你们都做到了么?零二注意这些危险食物小朋友,这些食物容易堵塞气管,在食用时,一定要小心哦!果冻麻花花生酱鱿鱼丝小朋友,这些食物容易堵塞气管,在食用时,一定要小心哦!芹菜豆芽米粉小朋友,这些食物容易堵塞气管,在食用时,一定要小心哦!红烧肉鱼类小朋友,这些食物容易堵塞气管,在食用时,一定要小心哦!你知道吗,饮食时如果食用方法不当,或在食用过程中嬉戏打闹,食物很容易进入气管,严重时会造成窒息,危及小朋友de生命!海姆立克法(适用对象:二岁以上)一、在孩子背后,双手放于孩子肚脐和胸骨间,一手握拳,另一手包住拳头.二、双臂用力收紧,瞬间按压孩子胸部.三、持续几次挤按,直到气管阻塞解除.?爸爸妈妈学一学:小朋友被食物噎住了怎么办?需要注意de是,第一时间拨打了一二零,在等待救援de同时,要依据患儿de清醒程度进行家庭急救.零三合理安排一日三餐你de一日三餐主要吃些什么?早餐:早上七点左右午餐:一二-一三点间晚餐:不要超过一八点人们常说“早吃好,午吃饱,晚吃少”这一养生经验是有道理de.早餐不但要注意数量,而且还要讲究质量.午餐应适当多吃一些,而且质量要高.晚餐要吃得少,以清淡、容易消化为原则,至少要在就寝两个小时进餐.一日三餐最佳时间:随便吃点零食,保证不了营养和能量.边走边吃,不利于消化和吸收.不吃早餐,有害身体健康.早餐特别要重视!健康de一日三次:食物多样谷物为主粗细搭配多吃蔬菜水果和薯类适量奶类及豆制品零四健康饮食儿歌小朋友,拍拍手,我们来把健康找.健康健康在哪里,就在我们嘴巴里.水果蔬菜奶蛋肉,营养全面不能少.荤素搭配要均衡,挑食偏食损健康.样样食物都爱吃,个子高高身体棒.健康饮食儿歌****少先队员六知六会一做汇报人:尚经阁目录CONTENTS零一少先队员“六知”零二少先队员“六会”零三少先队员“一做”第一章少先队员“六知”少先队员“六知”知道我们de队名知道我们de队旗知道我们de标志知道队礼de意义知道少先队de创立者和领导者知道少先队de作风少先队员六知少先队员“六知”知道我们de队名我们de队名是中国少年先锋队.简称“少先队”,每年de一三日是中国少年先锋队建队日,是和共和国同龄de日子.少先队员应当从小学先锋,长大当先锋.少先队员“六知”知道我们de队旗队旗是少先队组织de标志,为五角星和火炬组成de红旗.红色象征革命胜利,队旗中央de五角星代表中国共产党de领导,火炬象征光明.少先队员“六知”知道我们de队旗大队旗:大队旗长一二零厘米、高九零厘米.旗中心是五角星和火炬,五角星为黄色,火炬由黄色线条勾勒出轮廓.中队旗:中队旗长八零厘米、高六零厘米.右端剪去高二零厘米、底宽六零厘米de等腰三角形,形成一个三角形缺口,五角星及火炬在以六零厘米为边长de正方形中心.少先队员“六知”知道我们de队旗大、中队旗是少先队大队、中队de标志,在下列情况下使用:(一)少先队组织在开展集体活动时;(二)少先队大(中)队举行入队仪式时;初中少先队大队举行离队仪式时;(三)成立少先队大队或中队时;(四)少先队组织举行重要会议时.少先队员“六知”知道我们de标志我们de标志是红领巾,它是红旗de一角,是革命先烈鲜血染成de,每个队员都应该佩戴它、爱护它,并为他增添新de荣誉.少先队员“六知”知道队礼de意义少先队队礼de特定含义是“人民de利益高于一切”因此敬队礼时右手高举头上,无声地传递着“人民de利益高于
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