新疆乌鲁木齐初中体育 第十六周《武术—手型步型》说课稿 人教新课标版.docx

新疆乌鲁木齐初中体育第十六周《武术—手型步型》说课稿人教新课标版

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授课地点

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教学内容分析

1.本节课的主要教学内容。本节课是人教新课标版新疆乌鲁木齐初中体育教材第十六周的《武术—手型步型》。

2.教学内容与学生已有知识的联系。通过本节课的学习，学生能够掌握基本的手型和步型，为后续的武术动作学习打下基础。这部分内容与学生在之前的学习中掌握的基本动作技巧有着密切的联系，能够帮助他们更好地理解和运用所学知识。

核心素养目标

1.培养学生的体育品德，通过武术练习，让学生体会坚持和毅力的重要性，树立正确的运动态度。

2.提升学生的运动能力，通过手型步型的学习，增强学生的身体协调性和灵活性。

3.强化学生的文化理解，让学生了解武术的起源、发展和文化内涵，增强民族自豪感。

4.增进学生的健康意识，通过武术练习，提高学生的自我保护能力和身体健康水平。

教学难点与重点

1.教学重点，

①正确掌握武术基本手型（拳、掌、勾、爪）和步型（弓步、马步、歇步、虚步）的姿势和动作要领。

②通过练习，使学生能够熟练地将手型和步型应用于武术动作中，形成连贯的动作链。

2.教学难点，

①学生在练习过程中，容易出现的错误动作，如手型不准确、步型不规范等，需要教师细致指导。

②学生对武术动作的节奏感和力度掌握不足，需要在实践中不断调整和强化。

③学生在练习中容易出现疲劳，需要教师合理安排练习密度和强度，确保学生的安全。

④学生对武术文化的理解不足，需要通过讲解和示范，引导学生体会武术的内在精神和文化价值。

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：结合示范，详细讲解武术手型和步型的动作要领，确保学生理解每个动作的基本要求。

2.示范法：通过教师的亲自示范，让学生直观地学习正确的动作姿势，提高学习效率。

3.练习法：通过反复练习，让学生在实践中掌握动作技巧，培养动作的连贯性和稳定性。

教学手段：

1.多媒体展示：利用PPT展示武术手型和步型的图片及动作分解，帮助学生更好地理解。

2.视频播放：播放武术动作视频，让学生模仿学习，提高动作的准确性和规范性。

3.实物教学：使用武术器械，让学生在实际操作中感受手型和步型的应用，增强实践体验。

教学过程

一、导入新课

（教师）同学们，今天我们来学习《武术—手型步型》这一课。武术作为我国传统文化的重要组成部分，不仅是一种健身方式，更是一种精神象征。今天，我们将一起探索武术的基本手型和步型，感受武术的魅力。

（学生）好的，老师。

二、新课讲授

1.讲解武术手型

（教师）首先，我们来认识一下武术中的基本手型。有拳、掌、勾、爪四种。拳，是指五指紧握，拇指压在食指上；掌，是指五指自然分开，掌心空虚；勾，是指五指弯曲，指尖相触；爪，是指五指弯曲，指尖向前。同学们，谁能上来比划一下？

（学生）我来试试。

（教师）很好，这位同学的动作很标准。接下来，我们一起来练习拳、掌、勾、爪的手型。

2.讲解武术步型

（教师）接下来，我们来学习武术中的基本步型。有弓步、马步、歇步、虚步四种。弓步，是指一腿前弓，另一腿后蹬；马步，是指双腿分开，与肩同宽，膝盖微曲；歇步，是指一腿前弓，另一腿后蹲，膝盖贴近地面；虚步，是指一腿前弓，另一腿后蹬，膝盖微曲。同学们，谁能上来比划一下？

（学生）我来试试。

（教师）很好，这位同学的动作很到位。现在，我们一起来练习这四种步型。

三、实践练习

1.手型练习

（教师）同学们，现在我们来进行手型练习。请大家按照我刚才讲解的要领，反复练习拳、掌、勾、爪的手型。注意，动作要规范，手型要准确。

（学生）好的，老师。

2.步型练习

（教师）接下来，我们进行步型练习。请大家按照我刚才讲解的要领，反复练习弓步、马步、歇步、虚步的步型。注意，动作要连贯，步型要规范。

（学生）好的，老师。

四、课堂小结

（教师）同学们，今天我们学习了武术的基本手型和步型。希望大家通过这节课的学习，能够掌握这些动作，为今后的武术学习打下坚实的基础。

（学生）谢谢老师，我们一定会努力的。

五、课后作业

1.请同学们回家后，继续练习拳、掌、勾、爪的手型和弓步、马步、歇步、虚步的步型。

2.请同学们思考：武术手型和步型在武术中的作用是什么？

（学生）好的，老师。

六、教学反思

本节课，通过讲解、示范、练习等多种教学方法，让学生掌握了武术的基本手型和步型。在教学过程中，我注重了以下几点：

1.注重动作要领的讲解，让学生明白每个动作的内涵。

2.通过示范，让学生直观地学习动作，提高学习效率。

3.通过反复练习，让学生在实践中掌握动作技巧，培养动作的连贯性和稳定性。

4.鼓励学生积极参与，提高学生的学习兴趣和主动性。

在今后的教学中，我将继续努力，不断提高自己的教学水平