2024-2025学年高一下学期《如何科学地做好…？考后归因分析》主题班会课件.pptxVIP

如何科学地做好…？考后归因分析

”“同学们，这样的对话，你们是否很熟悉呢：“同学，听说你这次的数学成绩考得非常不错，能分析一下为什么考得这么成功吗？”“因为简单啊。上面的题我都会做啊。”运气好吧，考得知识点刚好复习过…………

迷迷茫茫地成功又稀里糊涂地失败….是你吗？那么考试后应该怎么做呢？

亲爱的同学们，我们应该怎么来看待自己大大小小的考试呢？说小了，这是学习；说大了，这是生活。我们不能不明不白的混混沌沌的过日子啊，更不能不知道自己是怎么成功和失败的啊！考好了，高兴的同时，要驻足而立，屏息凝气的思考——这次是怎么成功的。

考差了，悲伤之余，更要看到一种“机会”。“危机”“危机”，“危中含有一个“机”字”，转换好了，自然就有机会。转换不好，空留惆怅和悲切，下一次成功与否，全靠赌！谱写命运之歌的人永远不是自己。

接下来，我们一起来学会归因分析。

危机”中有“转机”——成绩分析的正确打开方式

第一部分大方向思考

1.学习态度最近学科学习状态如何？是懒懒散散，松松垮垮，犹如养鸡场没见过阳光的瘟鸡；还是奋进昂扬，越挫越勇，闻过则喜，恰如放在满山遍野中生气勃勃的娇兔？

如果是前者，就要进一步思考，最近是有哪些凡尘俗事扰乱心绪？还是生命周期自然过度到了消沉的“那几天”？如果有“三千烦恼丝”萦绕，自然需要理顺，建议你直接把生活中分神的事情处理妥了再上路。如果是自然周期，那么不妨切换注意力，干脆球场挥汗一下午，赛道冲刺十来圈。

2.课堂效率课堂绝对是主战场！考查自己注意力是专注，还是昏昏欲睡？考查自己思维是积极思考，还是被拖着进坑？考查自己是否Get到老师讲的重难点？

如果你是上课昏昏欲睡，那么你就要考察一下自己最近的睡眠质量了。如果你是被拖着走，而不是积极思考，那你就要警觉，你的努力很表象，而且只是“就题论题”，稍加迁移，你就如入迷幻梦境，好似爱丽丝，梦游仙境一般——处处新鲜又处处哀。我的经验，积极思考的状态是，老师说到前一句（前一步），你都能够回应下一句或者后几句了。

3.课下作业●你需要思考，作业寥寥草草，咋咋呼呼；还是兢兢业业，细致入微呢？你需要思考，你是把作业当做负担呢，还是检测自己的工具呢？你要思考，你是不是有效的控制了自己的“失分率”，提升了自己的考试力呢？……

做个不恰当的比方，“课下作业”和“考试”宛如亲生父子。课下作业都极为费劲，且质量不高的话，那你还有什么颜面，什么资格去面对它的“老子”呢？

第二部分从中观角度分析

1.基础知识类别①是不是公式，概念，没背熟，不熟悉？②是不是理解不够深入？③是不是掌握不够全面？④是不是自己迁移能力差？

2.能力题类别①是自己缺少思路，缺少方法？②是自己题型生疏，时间不够？③是自己完全不能理解？

过失性丢分①审题不清？②答题不规范？

中观的角度，就是以学科知识和体系为放大镜，去思考自己是哪些板块出了问题，如此才能对症下药。

如果是概念不熟，理解不深入，那多半是课堂听课环节就出了问题，被动，被拖着走。

如果自己迁移能力差，证明自己练习得根本不够！

如果是缺少思路，缺少方法，那是因为中档题和基础题尚且不能保证轻车熟路；

如果是题型生疏，很有可能是复习密度出了问题，做一点丢一点；学一章忘一章！

如果是过失性丢分，也需要对症下药。

若是审题不清，那就要遵循“慢审题，快作答”的原则。如果是答题不规范，那就要听老师的话，杜绝傲慢自大！

如果是算错比较多，那是运算能力出了问题，今后需要限定时间刷题。如果是很多无厘头的错误，那一定就要专注做题，杜绝东张西望，迁移注意力的行为。

第三部分从微观角度去分析

你要分析清楚，你是如何考的！①做题的时候，情绪状态如何？是紧张还是从容？②做题的时候，有思维痕迹吗？有没有勾画出所有的条件和变量？③时间规划合理吗？有没有在中难易三档题型上有策略的分配时间？④……

亲爱的同学们，高手通常能看到别人看不到的那些细分领域。就好比牛顿能用一块三棱镜把稀松平常的光，分解成为这么多光谱一般。你也确实需要拿着一块三棱镜，去分解一段看似平淡无奇的成功与失败。

成功时，想想自己为什么成功了；失败了，就想想如何从一次“危机”中看到“转机”的方向。这，才是成绩分析的正确打开方式！