排球正面双手垫球；身体素质课课练——立卧撑接往返跑接力 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

排球正面双手垫球；身体素质课课练——立卧撑接往返跑接力说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

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教材分析

本章节内容为排球正面双手垫球及身体素质课课练——立卧撑接往返跑接力。教材内容与《体育与健康》人教版必修第一册相衔接，旨在提高学生排球技能和身体素质。教学内容符合高一学生的认知水平和体能需求，注重实践操作，培养学生团队协作和竞技精神。

核心素养目标

本节课旨在培养学生的运动技能、健康行为和体育品德。通过排球正面双手垫球的学习，学生将提升动作协调性和团队协作能力；立卧撑接往返跑接力则锻炼学生的耐力和速度，同时培养学生的规则意识、公平竞争精神和团队精神。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

高一学生对排球有一定的了解，可能已经接触过基本的排球技能，如发球、传球等。然而，对于正面双手垫球这一技术动作，他们可能缺乏系统学习和实践。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对体育活动普遍具有较高兴趣，愿意参与团队运动。在学习能力方面，学生的个体差异较大，部分学生具备较好的运动协调性和空间感知能力，能够较快掌握新技能。学习风格上，部分学生可能更倾向于动手操作和直观教学，而另一些学生可能更习惯于理论学习和模仿练习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习正面双手垫球时，学生可能会遇到动作协调性不足、触球点不准确等问题。在立卧撑接往返跑接力环节，学生可能会面临耐力不足、速度提升困难等挑战。此外，学生可能因为害怕出错或自信心不足而影响学习效果。

教学资源

-排球若干

-篮球场或排球场地

-计时器

-录音笔

-教学视频

-学生运动服

-水壶

-标准动作示范图

-安全防护用品（如护膝、护腕）

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-教师带领学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体，为接下来的技能学习做准备。

-教师简要介绍排球正面双手垫球的重要性以及在排球比赛中的应用，激发学生的学习兴趣。

-通过展示一段排球比赛的视频，让学生直观感受正面双手垫球的技术动作和在实际比赛中的作用。

2.讲授新知（20分钟）

-教师讲解排球正面双手垫球的基本动作要领，包括站位、手型、击球点和用力顺序等。

-结合示范动作，让学生了解动作的细节和注意事项。

-分组练习，教师巡回指导，纠正学生的动作错误，确保每位学生都能掌握正确的技术动作。

3.巩固练习（10分钟）

-学生分组进行垫球练习，教师设置不同难度的练习任务，如近距离垫球、中距离垫球等。

-学生尝试在不同位置进行垫球，提高适应能力和实战能力。

-教师组织学生进行垫球接力比赛，激发学生的竞争意识，巩固所学技能。

4.课堂小结（5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调正面双手垫球的关键技术要点。

-学生分享自己在学习过程中的心得体会，教师给予点评和鼓励。

-提醒学生在课后加强练习，巩固所学技能。

5.作业布置（5分钟）

-学生课后进行排球正面双手垫球的自我练习，每人至少练习30分钟。

-教师布置家庭作业，要求学生完成以下任务：

a.观看排球比赛视频，学习专业运动员的垫球技巧。

b.与家人或朋友进行垫球比赛，提高实战能力。

c.记录自己在练习过程中的心得体会，分享给老师和同学。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-排球运动的起源和发展历程：介绍排球运动的起源，包括美籍海军建立排球规则的过程，以及排球运动在国际上的普及和影响力。

-排球规则与裁判法：详细讲解排球比赛中的基本规则，如球权、发球、得分、界内外判断等，以及裁判员的职责和裁判法的基本原则。

-排球运动的营养与健康：探讨排球运动员在训练和比赛中的营养需求，以及如何通过合理的饮食和运动来维持身体健康和竞技状态。

-排球心理战术：分析排球比赛中的心理战术运用，如心理暗示、情绪控制、比赛策略等，帮助学生提升比赛中的心理素质。

2.拓展建议：

-鼓励学生阅读相关书籍，如《排球运动教程》、《排球规则与裁判法》等，以深入了解排球运动的各个方面。

-组织学生观看高水平排球比赛的录像，特别是经典比赛，分析球员的动作技术和比赛策略。

-推荐学生参加社区排球俱乐部或学校的排球社团，增加实战经验，提升技术水平。

-建议学生在课后进行体能训练，如核心力量训练、柔韧性训练等，以增强身体条件和提高运动表现。

-鼓励学生参与排球裁判培训，了解裁判工作，提升对排球规则的理解和执行能力。

-通过社交媒体或排球论坛，与国内外排球爱好者交流，了解排球运动的必威体育精装版动态和不同流派的技术特点。

-设计小组项目，让学生调研排球运动在不同国家或地区的普及情况和特色，增强跨文化理解能力。

-举办校园排球文化节，组织